乳房是女性的一大標志性器官，它不僅是凸顯身材的性感武器，也是哺育后代的滋養(yǎng)源泉，因此呵護乳房健康非常重要。乳房會經(jīng)歷幾大時期，那么在這些時期內(nèi)該如何呵護呢?

1、嬰幼兒時期?

小孩從兩個月到十歲左右是嬰幼兒和兒童期。這個時期女孩子的乳房處于不發(fā)育狀態(tài)，一般不會患什么病，不需要特殊的保護，只是不要用手去揉或捏乳房就行了，不要進行有損乳房的行為。

2、青春期

在青春期前期的乳房保護十一、二歲的女孩，一般乳房就開始發(fā)育。乳頭出現(xiàn)硬結(jié)并有輕微的脹疼，乳房慢慢豐滿起來，以后就進入青春發(fā)育期。這個時期要注意的是，女孩應(yīng)當養(yǎng)成戴乳罩的習慣。乳罩大小要合適。乳罩太大了，對乳房起不到支托和保護作用;乳罩太小了，會妨礙乳房的發(fā)育。如果女孩年滿十五歲，乳房還沒有發(fā)育，就應(yīng)到醫(yī)院去檢查。在青春期，由于*內(nèi)雌性激素的影響，乳房容易長良性腫瘤。所以一旦發(fā)現(xiàn)乳房里有腫塊，就應(yīng)及時到醫(yī)院檢查，乳房腫塊要三早。

3、妊娠期

妊娠時期的乳房保護一般來說，婦女懷孕的時候，乳房都會明顯增大。這個時期，孕婦的上衣應(yīng)當寬大一些，還要注意乳房的清潔。每天要用肥皂和溫水輕輕洗乳頭和乳暈，然后用毛巾擦，以后逐漸改用粗毛巾擦，目的是鍛煉皮膚，使皮膚增強耐磨擦的能力。這樣在給孩子喂奶的時候，乳頭就不易擦傷。另外，每次清洗以后，還應(yīng)當在乳頭、乳暈上涂一層油脂，以防止乳頭破裂。孕婦的乳頭如果往里凹或者扁平，每天要用手輕輕向外牽拉，或者用吸乳器抽吸。這樣乳頭可以得到矯正，新生兒吃奶就不會發(fā)生困難了。

4、哺乳期

乳房的保護哺乳期是乳腺功能的旺盛時期。這個時期要注意乳房的清潔衛(wèi)生。每次喂奶以前，要把奶頭冼干凈。還要注意正確哺乳，防止乳汁積蓄。一般來說，產(chǎn)婦在生孩子半小時以后就可以喂奶，以后每隔三至四小時喂一次，每次喂奶盡量使奶汁排空。喂奶時應(yīng)將乳房托起，喂完奶，還應(yīng)用手順乳腺管的方向按摩。

5、更年期和老年期

更年期和老年期的乳房保護據(jù)調(diào)查分析，婦女在四十歲以后，容易得乳癌。所以這個時期要特別注意乳房里有沒有硬塊。如果發(fā)現(xiàn)有小硬塊，邊界不清，表面不平，在皮膚下不能推動，又有乳汁分泌，就應(yīng)當及時到醫(yī)院檢查、治療。 ?

當女性內(nèi)分泌失調(diào)時，就會出現(xiàn)皮膚長痘痘，長斑，肥胖，脾氣暴躁，婦科疾病，不孕不育等健康問題�，F(xiàn)代女性內(nèi)分泌失調(diào)越來越普遍，或多或少的是來自社會和家庭的雙重壓力所致，女人和花一直都有著緊密的聯(lián)系，若內(nèi)分泌失調(diào)了，不妨試試用這幾種花茶來調(diào)節(jié)。

1、玫瑰茄茶

排毒養(yǎng)顏，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，健脾開胃，幫助消化，解酒，潰泡后，口感微酸，是不可多得的保健飲品，本品不但是養(yǎng)顏美容的珍品，還具有預(yù)防感冒、通便利尿、收縮血管的效果。

2、玫瑰花茶

玫瑰花清火潤喉、疏肝解郁、健脾活血，具有消斑，除皺，養(yǎng)顏之功效，是花中之王;另外對腹中冷痛、習慣性便秘有很好的治療效果，長期飲用可改善睡眠。

3、桂花茶

桂花茶可養(yǎng)陰潤肺，調(diào)解內(nèi)分泌，溫補陽氣，美白肌膚，排解體內(nèi)毒素。

4、桃花茶

桃花又稱女人之花，桃花曬干泡茶喝可以調(diào)節(jié)經(jīng)血，排毒通腸，美容養(yǎng)顏還可減肥瘦身。

5、月季花茶

對月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)、經(jīng)來腹痛、血瘀腫痛癥有很好的改善，對于內(nèi)分泌失調(diào)及腰酸腎痛的婦女非常適合。 ?

?人工流產(chǎn)，無痛人流似乎已成為了現(xiàn)代社會中的普遍現(xiàn)象，但是，人工流產(chǎn)的危害你知道多少？

對避孕失敗的初孕婦女應(yīng)十分注意人工流產(chǎn)的適應(yīng)癥及禁忌癥：

一，月經(jīng)失調(diào) 少數(shù)女性在人流術(shù)后出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)則，經(jīng)期延長，不能恢復每月一次的排卵功能。

二，宮頸或?qū)m腔粘連 人工流產(chǎn)術(shù)時因吸宮負壓過高、吸宮時間過長，宮腔受到過度搔刮，手術(shù)器械反復進出宮口等引起宮頸管及宮腔內(nèi)膜損傷，發(fā)生宮頸或?qū)m腔粘連。

三，感染 初孕女子以急性子宮內(nèi)膜炎居多，也發(fā)生輸卵管炎、盆腔結(jié)締組織炎和腹膜炎。手術(shù)前患有生殖器炎癥而未經(jīng)治療；手術(shù)時消毒不嚴、違反無菌操作規(guī)則或吸宮不全致宮腔內(nèi)孕物殘留；手術(shù)后未注意局部清潔或過早房事等，均能引起感染。一旦患了輸卵管炎，便可能因此而喪失生育能力或發(fā)生宮外孕。

四，子宮內(nèi)膜異位癥 人流術(shù)時吸宮負壓突然降低，使蛻膜碎片隨宮腔血水倒流入盆腔，并發(fā)展成子宮內(nèi)膜異位癥，從而可能形成不孕。

五，中醫(yī)藥導報中有資料說到人工流產(chǎn)與胎兒窘迫的關(guān)系，由于人流后再次妊娠，子宮內(nèi)膜功能欠佳，影響胎盤附著及其血供，易導致胎兒缺氧，生長發(fā)育遲緩，死胎，早產(chǎn)兒和新生兒死亡率增加。

多次流產(chǎn)更會造成較大危害：

一，多次人工流產(chǎn)或操作不慎就更可能損傷宮頸，以致子宮頸肌肉及纖維斷裂而形成疤痕，常會引發(fā)難以治愈的習慣性流產(chǎn)。

二，多次人工流產(chǎn)可因擴張過度為細菌入侵大開方便之門，輕者引起子宮內(nèi)膜炎或輸卵管炎，重者可造成盆腔炎及不孕癥。

三，即使孕卵著床也會因子宮內(nèi)膜因多次吸刮遭受損傷而影響胎盤的種植和發(fā)生胎盤血液循環(huán)障礙，致胎兒缺氧而生長遲緩，使早產(chǎn)兒及新生兒死亡率升高。

四，多次人流容易損傷子宮內(nèi)膜，因吸刮時最容易損傷子宮內(nèi)膜基底層組織，所以導致子宮穿孔的也不乏其例。

五，還增加異位妊娠、前置胎盤和產(chǎn)后出血的發(fā)病率。多次人流子宮再也難以提供胎兒成長的溫床，想當母親的夢就被徹底擊碎。