中脘穴 保養(yǎng)胃部健康的“靈魂腧穴”
胃病是一種很常見(jiàn)的疾病，飲食不節(jié)，暴飲暴食都會(huì)導(dǎo)致胃病的發(fā)生，吃胃藥是治療胃病的一個(gè)途徑，當(dāng)然我們?nèi)粘Ｉ钜欢ㄒ⒁馕覆康谋ｐB(yǎng)，下面就為大家介紹一個(gè)保養(yǎng)胃部健康的“靈魂腧穴”：中脘穴。
中脘穴位置：中脘穴位于上腹部，前正中線上，臍中上4寸處。
適宜癥狀：
中脘穴適用于絕大多數(shù)的胃及十二指腸疾病，如胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎、萎縮性胃炎、胃下垂等。尤其對(duì)緩解胃痛和治療消化不良十分有效。
常用的方法：
是按揉法或摩揉法。摩揉，即是雙掌重疊或單掌按壓在中脘穴上，順時(shí)針或逆時(shí)針?lè)较蚓徛袌A周推動(dòng)。按摩中脘穴時(shí)應(yīng)注意手下與皮膚之間不要出現(xiàn)摩擦，即手掌始終緊貼著皮膚，帶著皮下的脂肪、肌肉等組織做小范圍的環(huán)旋運(yùn)動(dòng)，使腹腔內(nèi)產(chǎn)生熱感為佳。操作不分時(shí)間地點(diǎn)，以飯后半小時(shí)做最好，力度不可過(guò)大。
穴位配伍：
配百會(huì)穴、足三里穴、神門(mén)穴治失眠、臟躁;配膻中穴、天突穴、豐隆穴治哮喘;配梁丘穴、下巨虛穴治急性胃腸炎;配肝俞穴、太沖穴、三陰交穴、公孫穴治療胃十二指腸球部潰瘍;配上脘穴、梁門(mén)穴(電針20分鐘)治膽道蛔蟲(chóng)癥;配陽(yáng)池穴、胞門(mén)、子戶(針灸并用)，治腰痛、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)(子宮不正);配氣海穴、足三里穴、內(nèi)關(guān)穴、百會(huì)穴治胃下垂。
相關(guān)文章
-
常按摩這幾個(gè)穴位 提高你的男人魅力正常的成年人都會(huì)有性需求，特別是男性朋友們?cè)谛陨罘矫娴囊蟾嘁恍枷Ｍ约旱男陨罘矫孢^(guò)得更完美。而經(jīng)常按摩一些穴
-
陰莖增大按什么穴位對(duì)于我們的男性朋友們來(lái)說(shuō)，如果我們平時(shí)陰莖比較短小的話，也是對(duì)我們的性生活的質(zhì)量有一個(gè)非常大的隱患的，那么要想增加我們性
-
胃管反流按什么穴位在平時(shí)我們?cè)陲嬍车臅r(shí)候都會(huì)有一些胃管反流的這樣的現(xiàn)象呢，那么對(duì)于這個(gè)胃管反流的癥狀來(lái)說(shuō)，給我們的身體帶來(lái)的傷害也是比較大
-
腳痛應(yīng)該按什么穴位大家都會(huì)有一些絞痛的，這樣的現(xiàn)象的產(chǎn)生，交通也可能會(huì)使我們當(dāng)?shù)禺?dāng)中的一些疾病的信號(hào)，幫助我們的身體有個(gè)非常健康的狀態(tài)的一
-
女性月經(jīng)不調(diào)怎么辦？按摩五大穴位調(diào)理女性如果出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的情況，可以通過(guò)穴位按摩來(lái)緩解，通過(guò)穴位能起到調(diào)理月經(jīng)的作用，能很好的緩解月經(jīng)不調(diào)的狀況，月經(jīng)不調(diào)要