很多準(zhǔn)媽媽在懷孕初期都會(huì)出現(xiàn)嘔吐的癥狀，中醫(yī)認(rèn)為，妊娠嘔吐即惡阻，是指受孕后2～3個(gè)月之間，反復(fù)出現(xiàn)的以惡心、嘔吐、厭食或食入即吐為主要癥狀的孕期病癥。下面介紹一些中醫(yī)緩解妊娠期嘔吐的方法。

點(diǎn)穴療法緩解妊娠嘔吐

妊娠嘔吐分補(bǔ)法和瀉法。補(bǔ)法：內(nèi)關(guān)穴，繼以背部循壓法，再點(diǎn)膈俞穴，可抑制胃氣上逆。腎俞穴，能安胎補(bǔ)氣。足三里穴，引胃氣下降。瀉法：太沖穴，有止嘔作用。每穴平揉、壓放各100次。

穴位：內(nèi)關(guān)、膈俞、腎俞、足三里、太沖。

如有頭痛者，加前額推運(yùn)法。

點(diǎn)穴次序：由上而下，依次點(diǎn)穴。

治療效果：輕者，嘔吐數(shù)天，不治自愈。重者，點(diǎn)穴4～5次，即可治愈。

中醫(yī)食療偏方緩解妊娠嘔吐

1、 每次服1小勺蜂蜜，每日3次。

2、 鮮生姜1片，放口中咀嚼。

3、 甘蔗汁1杯，加生姜汁少許，一次服完，可視情況服次數(shù)。

4、 柚子皮20克，切碎，煎水代茶飲，每日一次。

5、 米醋60毫升，煮開(kāi)，加入白糖30克，溶解后，打入雞蛋一只，待雞蛋熟，食蛋食醋。

偏方——烏梅肉、生姜各10克，紅糖適量。

做法：將烏梅肉、生姜、紅糖加水200克煎湯。每次服100克，每日2次 。

功效提示：烏梅性溫味酸，有斂肺止咳，生津止渴，澀腸止瀉，安蛔的作用，可治久咳，虛熱煩渴，久瘧，久瀉，久痢，便血，尿血，血崩，蛔厥腹痛，鉤蟲(chóng)病，牛皮癬等。據(jù)《本草綱目》記載，烏梅主治下氣，除熱煩滿，安心，止肢體痛，偏粘不仁，去青黑痣，蝕惡肉。去庳，利筋脈，止下痢，好睡口干。水漬汁飲，治傷寒煩熱。止渴調(diào)中，去痰治瘧瘴，止吐逆霍亂，除冷熱痢。治虛勞骨蒸，消酒毒，令人得睡。

此方具有和胃止嘔，生津止渴。適用于肝胃不和之妊娠嘔吐。

以上為大家介紹了緩解妊娠期嘔吐的方法，希望能給準(zhǔn)媽媽們帶來(lái)一些幫助。