我們知道孕婦在孕期可能出現(xiàn)患糖尿病的情況，那么，這個時候到底要怎么做才能夠合理的控制好病情呢?小編在經過了解以后為大家整理出來孕期患了糖尿病應該要吃什么的相關問題內容。

與其他類型的糖尿病一樣，妊娠期糖尿病的飲食管理對糖尿病的控制至關重要。但由于妊娠時母親不僅自己需要營養(yǎng)，而且還要為寶寶的生長發(fā)育提供營養(yǎng)，所以飲食管理的要求與其他類型糖尿病有所不同。因此如何均衡飲食以保證有效控制血糖，而母子又能順利通過妊娠，是妊娠期糖尿病婦女飲食管理的關鍵。

食物中主要的營養(yǎng)物質包括碳水化合物、蛋白質、脂肪、礦物質、維生素等。妊娠 期糖尿病婦女飲食中三大營養(yǎng)物質(即碳水化合物、蛋白質和脂肪)的比例與其他類型糖尿病飲食結構相似，但又有所不同：

碳水化合物

1.仍以五谷、根莖及豆類為主要來源，尤其是含纖維素較高的燕麥片、糙米和全麥面包更佳。

2.水果中的草莓、菠蘿和獼猴桃等因可溶性纖維、維生素和礦物質含量高，應優(yōu)先選用。但香蕉、甘蔗、龍眼和葡萄等含糖量較高不宜多吃。

3.綠葉蔬菜因能提供大量維生素、礦物質和粗纖維，既能調劑孕婦的口味，適應孕婦的飲食習慣，又因含糖量低，故可不限量進食。

4.食糖、蜂蜜、巧克力、甜點等雙糖、單糖食物應盡量避免。

蛋白質

妊娠時蛋白質一定要滿足，因為蛋白質不僅是維持子宮和胎盤正常發(fā)育的重要營養(yǎng)物質，而且對胎兒的正常發(fā)育也非常重要。食物中蛋白質的最好來源是牛奶、乳制品、禽蛋、魚和豆制品。

以上就是今天我們整理的孕期患了糖尿病應該要怎么吃的相關問題內容，建議孕期患有糖尿病的準媽媽們在飲食方面一定要積極的配合醫(yī)生，只有這樣才能保證你的孩子出生以后不會受到太大的影響。