炎熱夏天孕婦不宜飲冷飲
在炎熱的夏季,各種各樣的冷飲相繼進(jìn)入到日常生活中。正常人適量食用冷飲能防暑解渴,對(duì)健康并無(wú)影響。但孕婦如果長(zhǎng)期大量食用冷飲,就會(huì)不同程度地影響胎兒發(fā)育。據(jù)臨床觀察,子宮內(nèi)的胎兒對(duì)冷熱刺激比較敏感,當(dāng)孕婦大量食用冷飲時(shí),胎動(dòng)較頻繁,因此可知冷飲對(duì)胎兒有某種程度的刺激。此外,孕婦在懷孕期間,本身抗感染能力降低,上呼吸道容易招致病毒或細(xì)菌感染,加上冷飲可刺激鼻咽部黏膜血管收縮,血流減少,局部抵抗力降低,使?jié)摲诒茄什康募?xì)菌與病毒乘虛而入,引起上呼吸道感染,或誘發(fā)急性扁桃體炎,嚴(yán)重者還可出現(xiàn)高熱、頭痛、咽痛、食欲不振等全身中毒癥狀。另外孕期過(guò)多食用冷飲,還可造成胃腸道黏膜血管收縮,胃液分泌功能降低,影響食物的消化,引起消化不良和腹瀉,嚴(yán)重者還可因腸蠕動(dòng)增加而誘發(fā)宮縮,引起流產(chǎn)與早產(chǎn)。合并脫水酸中毒搶救不及時(shí)會(huì)危及孕婦和胎兒的生命安全。
另外有些飲料屬無(wú)證生產(chǎn),無(wú)生產(chǎn)批號(hào)。冷飲不符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn),引起食物中毒者不勝枚舉。故孕婦不要過(guò)多食用冷飲,同時(shí)在選用飲料時(shí)應(yīng)注意不要選用加色素、防腐劑和含有咖啡因的可樂(lè)型飲料,以免影響胎兒發(fā)育。適合孕婦最好的飲料就是水。如飲用一些白開(kāi)水或天然純凈無(wú)污染含多種礦物質(zhì)的礦泉水,以及新鮮果汁等,對(duì)孕婦是較為有益的。
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