有很多的女性朋友們?cè)趹言衅陂g，并不知道應(yīng)該吃什么樣的水果才能夠給我們的身體帶來(lái)非常好的狀況的，那么懷孕期間婦女不能夠吃哪些水果呢，我們應(yīng)該如何正確的飲食才能夠保證我們的身體更加的健康和長(zhǎng)壽的，就讓我們一起來(lái)了解一下懷孕期間，女性不能夠吃的水果到底是什么樣子的？

孕婦能吃西瓜嗎

到了夏天，西瓜成了人們消暑美食之一，很多孕媽也是饞的直流口水。西瓜是鮮果中含水分最高的品種之一，不僅生津止渴，營(yíng)養(yǎng)豐富，而且有很高的藥用價(jià)值�？墒遣簧僭袐寣�(duì)能不能吃西瓜非常謹(jǐn)慎，對(duì)于“孕婦能不能西瓜嗎”這個(gè)問題有不少爭(zhēng)議。

孕婦可以吃西瓜嗎?西瓜的含水量達(dá)94%以上，還含有豐富的葡萄糖、維生素A、維生素B、維生素C、維生素D等，有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。以及富含水分、果糖、鉀鹽、蘋果酸、氨基酸、胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)成分，具有清熱解暑、止渴除煩、通利小便的功效，可治療夏傷暑熱、頭脹胸悶、口渴咽干、小便短赤和咽痛、口瘡、咳血等病。

所以孕婦是可以吃西瓜的，不過有很多地方需要注意。

孕婦能吃芒果嗎

孕婦可以吃芒果嗎?回答這個(gè)問題首先要弄清芒果所含的成分及作用。芒果果肉多汁，可以解渴生津，而且芒果還有止吐的作用，對(duì)暈車暈船嘔吐者可以減輕其癥狀，同樣也可以改善孕婦孕早期的孕吐癥狀。芒果還含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助排便，所以芒果對(duì)孕期的便秘有一定防治作用，因此孕婦是可以吃芒果的。

但要注意的是，芒果性質(zhì)帶濕毒，若孕婦本身患有皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿、腫瘤、婦科病如白帶等，應(yīng)避免進(jìn)食。

孕婦能吃香蕉嗎

孕婦可以吃香蕉嗎?有的人說(shuō)不能吃，因?yàn)閷儆谏�冷硬的水��。有的人說(shuō)能吃，對(duì)補(bǔ)鉀有好處。那懷孕可以吃香蕉嗎?看專家怎么說(shuō)。

香蕉中的鈣、磷、鐵，以及胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、煙酸和維生素C尤為豐富，亦含少量的鎂、硫和銅，以及維生素D、E等。因此非常適合孕婦食用。

女性懷孕后鈣的需要量增多，應(yīng)多吃含鈣豐富的食品。同時(shí)，孕婦又容易發(fā)生便秘，而香蕉不僅含鈣豐富，而且還含有較多的膳食粗纖維，所以香蕉是非常適合孕產(chǎn)婦的水果。

不過，因?yàn)橄憬缎院�，體質(zhì)偏于虛寒者，最好避之則吉。例如胃寒(口淡胃脹)、虛寒(泄瀉、易暈)、腎炎(也屬虛寒)、懷孕期腳腫者，最好不要生吃香蕉。除非蕉肉經(jīng)過蒸煮，寒性減退后才可進(jìn)食。至于寒咳本不應(yīng)吃香蕉，但將香蕉蒸熟再吃，則可接受。

孕婦能吃榴蓮嗎

孕婦可以吃榴蓮嗎?孕婦可以極少量吃榴蓮，但不宜多吃。榴蓮所含的熱量及糖分較高，500克就含有500千卡的熱量，如果準(zhǔn)媽媽經(jīng)常把榴蓮當(dāng)補(bǔ)品，導(dǎo)致其血糖升高，寶寶就會(huì)過重，使日后娩出巨大胎兒的機(jī)會(huì)增大。

所以孕婦如果要吃榴蓮，以每餐不超過1個(gè)橘子大小為限(100g)。

其實(shí)水果給我們的身體帶來(lái)的好處也是比較多的，有很多的，女性朋友們?cè)趹言械氖虑椋�并不知道�?yīng)該吃什么樣的水果才能夠給我們的身體帶來(lái)非常好的狀況呢，在平時(shí)的生活當(dāng)中，我們一定要按照正確的方法來(lái)吃水果，給我們的身體帶來(lái)非常好的效果，才能夠保證我們的生命更加的健康的，所以對(duì)于我們女性朋友們來(lái)說(shuō)，按照上面所說(shuō)的這種方法來(lái)做，保證我們的身體更加的健康才是最有效的一種方式。