子宮保健 盤(pán)點(diǎn)傷害女性子宮的那些事
在女性的一生中,子宮扮演著非常重要的角色。它既能孕育胎兒,又是非常重要的內(nèi)分泌器官,它會(huì)分泌多種激素來(lái)維持女性內(nèi)分泌的穩(wěn)定。然而,子宮也始終面臨各種傷病的威脅。其中,性生活對(duì)子宮疾病的影響最常被人們關(guān)注。性生活如何影響子宮健康?哪些子宮問(wèn)題與性生活關(guān)系大?
子宮最怕幾件事,一怕多次妊娠,對(duì)女人來(lái)說(shuō),最佳妊娠次數(shù)為2.6次,之后妊娠每增加一次,子宮就增加一分風(fēng)險(xiǎn)。二怕反復(fù)人工流產(chǎn),后者很容易造成宮腔感染、宮頸或?qū)m腔黏連,導(dǎo)致繼發(fā)性不孕。三怕私自墮胎,據(jù)了解,墮胎3次以上,子宮患病及發(fā)生危害的可能性顯著增加。四怕性生活不講究衛(wèi)生,病原體可經(jīng)陰道進(jìn)入子宮腔內(nèi),引起子宮內(nèi)膜感染。五怕性生活紊亂,如果女性性生活放縱,或*便開(kāi)始性生活,宮頸糜爛及子宮頸癌等疾病就會(huì)由此產(chǎn)生。
不難看出,對(duì)子宮傷害大的幾件事都與性生活息息相關(guān)。
1. 性愛(ài)避孕措施不當(dāng)
采取不佳或者不采取避孕措施的性生活是造成多次妊娠及反復(fù)人工流產(chǎn)的重要原因。在幾分鐘的人流術(shù)中,會(huì)有出血過(guò)多、子宮穿孔、臟器損傷、羊水栓塞等風(fēng)險(xiǎn)。流產(chǎn)還容易引起感染,造成慢性盆腔炎等癥狀。如果是反復(fù)流產(chǎn),對(duì)女性的長(zhǎng)期影響更是不可挽回的。其并發(fā)癥發(fā)生率比常人高出34.62%,出現(xiàn)內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂、月經(jīng)不調(diào),甚至帶來(lái)生育能力受損的遠(yuǎn)期危害,造成繼發(fā)性不孕不育。
2. 性生活不講究衛(wèi)生
不潔性生活導(dǎo)致女性患宮頸疾病有三個(gè)方面的原因:第一,機(jī)械性沖撞。性生活使宮頸組織產(chǎn)生損傷,正常上皮的完整性受到破壞,如再有炎癥的侵入,很容易發(fā)生糜爛。第二,化學(xué)性傷害。如果不注意衛(wèi)生的話,男性的陰莖包皮里很容易產(chǎn)生包皮垢,這是包皮皮脂混合尿液產(chǎn)生的一種強(qiáng)烈的致癌物質(zhì),可以誘發(fā)宮頸癌。第三,病毒侵?jǐn)_。目前已經(jīng)證實(shí),人乳頭瘤病毒(HPV)是導(dǎo)致宮頸癌的罪魁禍?zhǔn)。丈夫攜帶HPV可使妻子宮頸受感染的危險(xiǎn)性增加9倍。另外如淋球菌、病毒、單純皰疹病毒、衣原體或支原體等經(jīng)性傳播疾病也可以引起宮頸損害。
3. 性生活放縱或過(guò)早
性生活過(guò)早通常指的是通常指16歲以前。青春期少女生殖管道發(fā)育尚不成熟,外陰及陰道都很嬌嫩,陰道短表面組織薄弱,性交時(shí)可造成處女膜的嚴(yán)重撕裂及陰道裂傷而發(fā)生大出血,同時(shí)還會(huì)不同程度地將一些病原微生物或污垢帶入陰道,而此期女性自身防御機(jī)能較差,很容易造成感染。另外,由于女性在月經(jīng)來(lái)潮以后,卵巢變開(kāi)始排卵,性交時(shí)如不采取有效的避孕措施,極有可能發(fā)生懷孕,一旦懷孕,必須做人工流產(chǎn),而人工流產(chǎn)可能引起一系列的并發(fā)癥,如感染、出血、子宮穿孔以及婚后習(xí)慣性流產(chǎn)和不孕等。
人乳頭狀病毒(HPV)感染與宮頸癌的關(guān)系已經(jīng)在醫(yī)學(xué)界形成共識(shí),以性接觸為主要傳染途徑,多性伴侶無(wú)疑使HPV感染的幾率大大增加,因此增加了宮頸癌的發(fā)病率。如果過(guò)早開(kāi)始性生活因?qū)m頸上皮發(fā)育尚未成熟,更容易因抗病能力差而得病。調(diào)查資料顯示,多個(gè)婚外性伴侶比單一固定性伴侶者患宮頸癌的危險(xiǎn)高2-3倍,而初次性行為發(fā)生在18歲以前者宮頸病變的發(fā)病率要高出很多倍。
五種子宮情況應(yīng)叫停性生活
1. 人工流產(chǎn)后
女人在沒(méi)有做好要寶寶的準(zhǔn)備的情況下,因沒(méi)有做好避孕措施或者避孕失敗,便需要做人工流產(chǎn)了。在做人流前3天及做人流后1個(gè)月內(nèi)不能同房,防止盆腔炎的發(fā)生。
2. 子宮頸活組織檢查后
當(dāng)懷疑一個(gè)人有可能罹患子宮頸癌時(shí),常需要做子宮頸活組織檢查。檢查的方法為,在子宮相當(dāng)于手表的3、6、9、12點(diǎn)鐘處各取一粒芝麻大小的宮頸組織送病理科做切片檢查。一般手術(shù)后2周內(nèi)禁止同房。若2周后仍有出血,則應(yīng)在流血停止后1周至2周才能恢復(fù)夫妻生活。
3. 診斷性刮宮后
當(dāng)發(fā)生月經(jīng)失調(diào)或患有不孕癥時(shí),要排除子宮內(nèi)膜癌的可能性,需做診刮術(shù)。在做診刮術(shù)前3天和后1個(gè)月內(nèi),應(yīng)禁止同房,預(yù)防宮腔感染。
4. 子宮輸卵管碘油造影術(shù)后
診斷不孕癥需要做子宮輸卵管碘油造影術(shù),以了解輸卵管是否存在阻塞。在造影術(shù)前3天及術(shù)后1月內(nèi)應(yīng)禁止房事,以防止發(fā)生附件炎。
5. 子宮頸息肉手術(shù)后
子宮頸息肉為良性腫塊。在手術(shù)前3天及術(shù)后2周內(nèi)應(yīng)禁止同房,否則,會(huì)引發(fā)子宮內(nèi)膜炎。
如何性生活保護(hù)子宮
正常的、衛(wèi)生的性愛(ài)一般不會(huì)給女性帶來(lái)危害。女性的陰道有很強(qiáng)的自凈自潔的功能,內(nèi)部保持在偏酸性環(huán)境中,能抑制病菌的滋生,周期性的月經(jīng)將脫落下來(lái)的子宮內(nèi)膜和生殖道的上皮細(xì)胞排出。這些自然抵御外來(lái)病菌侵襲的能力都能保證女性的健康。
男女雙方在每次性愛(ài)前,如果都能做到仔細(xì)清洗自己的外生殖器及會(huì)陰部,注意清潔衛(wèi)生,一般不會(huì)造成女性生殖器炎癥。此外,安全、有保護(hù)、規(guī)律的性生活同樣十分重要。
眾所周知,盆腔炎是女性婦科疾病中常見(jiàn)的一種,該病對(duì)女性的影響很大,不僅影響著女性的健康,甚至還影響到家庭的幸福,下面就讓小編給大家講講盆腔炎的三大征兆。
征兆一:腰酸冷
腰疼是女性較為常見(jiàn)的癥狀,除勞累、受涼、腰肌勞損等原因外引起女性腰痛的原因之一,還有惱人的盆腔炎。盆腔炎會(huì)造成*抵抗力下降,炎癥侵犯到盆腔,形成神經(jīng)反射,造成腰痛。
應(yīng)對(duì)措施:有的女性起初只有輕微的腰部酸痛、腰膝酸軟等癥狀,并沒(méi)有重視,當(dāng)疾病發(fā)展到一定程度才到醫(yī)院就診,這時(shí)已經(jīng)造成了病情延誤,需要使用治療深度婦科炎癥的中成藥,如金雞膠囊,其中的雞血藤有補(bǔ)血、行血、舒筋活絡(luò)的作用。中醫(yī)認(rèn)為不通則痛,雞血藤舒筋活血,經(jīng)絡(luò)通了,盆腔炎造成的腰痛癥狀自然就會(huì)減輕。
征兆二:小腹痛
提到小腹痛,很多人就會(huì)聯(lián)想到婦科炎癥,小腹痛確實(shí)是盆腔炎的主要表現(xiàn)之一。如果急性炎癥治療比較徹底,炎癥就可以根治。但是偏偏有的患者只有在小腹疼痛厲害時(shí),才用藥,腹痛緩解后就不堅(jiān)持用藥,形成了慢性炎癥,使病程延長(zhǎng),反復(fù)發(fā)作。
應(yīng)對(duì)措施:盆腔炎的治療一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,使用消炎力度較高的西藥。急性炎癥過(guò)后再采用一些中藥進(jìn)行治療。
征兆三:分泌物增多
有婦科炎癥存在時(shí),往往都會(huì)有下腹不適的癥狀,出現(xiàn)疼痛則提示患病程度相對(duì)較重,當(dāng)腹部較涼時(shí),陰道分泌物往往稍多一些,所以當(dāng)出現(xiàn)不明原因的分泌物增多或異常時(shí),往往提示患上了盆腔炎等婦科炎癥。
應(yīng)對(duì)措施:陰道分泌物增多后,首先應(yīng)保持衛(wèi)生,做到勤換內(nèi)褲,不要長(zhǎng)時(shí)間使用護(hù)墊,其次,飲食上不要挑剔,偏食,以免引起微量元素的缺失,造成身體抵抗力降低,不利于康復(fù)。
懷孕是女人既幸福又辛苦的事情,每天懷著寶寶都要注意很多的事情,特別是到準(zhǔn)備要生的時(shí)候,更加要注意一些東西了。懷孕九個(gè)月,身體一些列不良反應(yīng)還會(huì)加重,腰痛腿腫,腹部還在向前發(fā)展,身體變得更加沉重,孕媽媽的行動(dòng)自然也就笨拙起來(lái),此時(shí)不管是行動(dòng)上還是飲食上都要格外注意,以免增加一些不必要的傷害。那么懷孕九個(gè)月注意事項(xiàng)到底有哪些呢?下面就隨小編來(lái)了解下吧!
睡眠是一項(xiàng)生理反應(yīng),保證充足的睡眠就是懷孕九個(gè)月注意事項(xiàng)之一。懷孕九個(gè)月的孕婦,此時(shí)機(jī)體損耗極大,容易疲勞,就更需要保證充足的睡眠?梢哉f(shuō),睡眠是孕婦天然的補(bǔ)藥。睡眠不好肯定會(huì)使孕婦精力不集中、心情煩躁、疲乏無(wú)力,影響胎兒的身心健康,甚至可能導(dǎo)致流產(chǎn)和死產(chǎn)等事故。因此懷孕九個(gè)月的孕婦每天至少應(yīng)該保證8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間。而且睡覺(jué)一定要注意采用左側(cè)臥姿勢(shì),因?yàn)檫@是孕婦最佳的臥姿。
懷孕九個(gè)月身體的不適感還在加強(qiáng),如:腰痛、下肢水腫、面部黃褐斑等。很多媽媽關(guān)心懷孕九個(gè)月注意事項(xiàng)有哪些,其實(shí)這些身體表現(xiàn)出來(lái)的不適就是懷孕九個(gè)月注意事項(xiàng)。子宮不斷壯大,壓迫盆腔導(dǎo)致靜脈回流,造成下肢水腫,黑色素分泌的增多,導(dǎo)致面部出現(xiàn)黃褐斑,而腰痛則是伴隨著女性妊娠期的始終。孕婦一定要注意控制好自己的體重,做些輕微的運(yùn)動(dòng)來(lái)減輕這些身體的不適感。
很多女性在孕后期會(huì)出現(xiàn)便秘痔瘡的癥狀,這主要也是因?yàn)榛顒?dòng)減少的緣故。特別是到懷孕九個(gè)月的時(shí)候,胃腸蠕動(dòng)也相對(duì)減少了,此時(shí)便秘痔瘡就找上了門。因此懷孕九個(gè)月的孕婦一定要注意飲食搭配的選擇,每天應(yīng)該多攝入些五谷粗糧,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),幫助消化。如:全麥面包、芹菜、胡蘿卜、土豆、菜花等就是不錯(cuò)的選擇。而且適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)才是減輕便秘和痔瘡的法寶。
與產(chǎn)前對(duì)寶寶期待的興奮勁對(duì)等的就是產(chǎn)前焦慮,懷孕九個(gè)月注意事項(xiàng)中不得不說(shuō)下產(chǎn)前焦慮。很多孕婦會(huì)出現(xiàn)過(guò)度的產(chǎn)前焦慮,越來(lái)越害怕生產(chǎn)的來(lái)臨。因此孕婦在孕晚期一定要采取積極的態(tài)度,消除產(chǎn)前焦慮,排除恐懼與緊張的情緒,保持良好的心態(tài),才利于順利分娩。當(dāng)然這期間也需要家庭中其他的成員做出共同的努力。
早產(chǎn)總是突發(fā)事故,特別是對(duì)懷孕幾個(gè)月的孕婦一定要注意預(yù)防早產(chǎn)。孕婦懷孕九個(gè)月的時(shí)候,很可能出現(xiàn)胎盤(pán)前置、羊膜破裂、出血宮縮等癥狀,因此一定要做好可能早產(chǎn)的準(zhǔn)備,避免單獨(dú)外出,即使是輕度散步的時(shí)候,也需要身邊有準(zhǔn)爸爸的陪伴為好。九個(gè)月是很可能出現(xiàn)早產(chǎn)狀況的,孕婦要做好產(chǎn)前的心理建設(shè),避免出現(xiàn)突發(fā)狀況慌張無(wú)法應(yīng)對(duì)。
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