在我們的生活當(dāng)中，強(qiáng)迫癥越來越接近人們的生活，強(qiáng)迫癥嚴(yán)重影響著人們的生活，強(qiáng)迫癥大多都是由于人們的壓力過大造成的，總是強(qiáng)迫自己形成了習(xí)慣，下面為大家介紹一下強(qiáng)迫癥的辨別和護(hù)理。
什么是強(qiáng)迫癥：
強(qiáng)迫癥(Obsessive-compulsive disorder，縮寫OCD)是以強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫動作為主要表現(xiàn)的一種神經(jīng)癥。以有意識的自我強(qiáng)迫與有意識的自我反強(qiáng)迫同時存在為特征，患者明知強(qiáng)迫癥狀的持續(xù)存在毫無意義且不合理，卻不能克制的反復(fù)出現(xiàn)，愈是企圖努力抵制，反愈感到緊張和痛苦。
在日常生活中的體現(xiàn)：
1、經(jīng)常性的重復(fù)做一些沒有必要的事，例如反復(fù)的拉門，檢查門窗，開關(guān)，煤氣，錢物，文件，表格，信件等;
2、經(jīng)常認(rèn)為自己的細(xì)小的差錯就會引起災(zāi)難性的后果，時常無原因地?fù)?dān)心自己患了某種疾病，時常無原因地計數(shù)或多次吟唱某一段歌曲;
3、在某些場合，很害怕做出尷尬的事，當(dāng)看到刀，匕首和其他尖銳物品時會感到心煩意亂;
4、有時會毫無原因的破壞某些物品，或傷害他人，在某些場合，即使當(dāng)時生病了，也想暴食一頓;當(dāng)聽到自殺，犯罪或生病這類事情時，會心煩意亂很長時間，很難不去想它等等。
倘若您在日常生活中沒有很嚴(yán)重的出現(xiàn)以上4中表現(xiàn)的話，說明您不是強(qiáng)迫癥患者。
如果你身邊有出現(xiàn)這樣的患者可以參照以下幾點來進(jìn)行護(hù)理：
1、評估患者的睡眠情況包括 睡眠時間、睡眠質(zhì)量、入睡時間、醒來的時間，使用鎮(zhèn)靜藥物的情況。要準(zhǔn)確記錄睡眠時間。
2、白天督促病人多參加工娛療。使病人產(chǎn)生疲乏感、勞累感、晚間有助于改善睡眠。
3、指導(dǎo)病人養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，如睡前用熱水泡腳、飲熱牛奶、按摩涌泉穴等方法。
4、另外，說服病人不可因懼怕入睡困難而早早上床，這種作法只會加重強(qiáng)迫癥狀。為病人創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境如拉好窗簾、關(guān)燈，維持病室的安靜，制止其他病人聊天干擾病人睡眠。重者，必要時請示醫(yī)生請病人服用適量的鎮(zhèn)靜劑以利人睡。
上面為大家介紹的就是強(qiáng)迫癥的一些護(hù)理措施還有一些癥狀，強(qiáng)迫癥嚴(yán)重影響著患者的身心健康，希望大家能夠有效的預(yù)防強(qiáng)迫癥的發(fā)生，同時在強(qiáng)迫癥發(fā)生的時候能夠及時的發(fā)現(xiàn)，及時的治療，爭取早日康復(fù)。
