日常生活中很多人有喝花茶的習(xí)慣,因?yàn)榛ú?a href='http://www.yinhezesp.cn/bj/ys/' target='_blank'>養(yǎng)生,不同的花茶養(yǎng)生效果也不一樣。有清肺、潤(rùn)肝、排毒、養(yǎng)顏等等功效。以下介紹下桂花,夏季多喝桂花茶可防治口臭
桂花又名九里香,香味清新,將桂花蒸餾而得的“桂花露”,是醒脾開(kāi)胃、疏肝理氣的上等飲品,還常用于緩解咽干口燥、口臭牙痛,泡桂花茶也有相似的作用。夏季多喝桂花茶可防治口臭
正常人每天分泌1—1.5升唾液,除了幫助進(jìn)食和消化,它們還是口腔里的天然清洗劑,如果唾液分泌減少,很容易引起口臭。正因?yàn)檫@個(gè)道理,經(jīng)常口干的人應(yīng)該多喝些桂花茶。不但生津止渴,還能防治口臭。
由于桂花性味辛溫,因此在春季最好用性質(zhì)偏涼的綠茶或?yàn)觚埐枧c桂花相配,取干桂花3克,綠茶或?yàn)觚埐?克,沸水沖泡6分鐘,即可飲用。
此外,體質(zhì)虛寒、經(jīng)常胃寒的人,可以煮點(diǎn)山楂桂花水喝。12克桂花配6克山楂和3克黨參,放入500毫升水的小鍋里煮沸,然后調(diào)至最小火煮約20分鐘。將水瀝出,可加少量冰糖,晾涼后當(dāng)茶頻飲即可。