患痤瘡現(xiàn)在越來越多的、青少年人群中的專利了，很多中年人也受到了青春痘的侵擾，讓大家痛苦不已。痤瘡的出現(xiàn)嚴重影響了人們的面部形象，而且也并不是只要用對藥就可以解決，所以我們在治療痤瘡時，就要注意平時的護理為主。
專家介紹，成人痘的起因與工作、生活壓力，睡眠不足，疲勞，內分泌紊亂，便秘等身心方面代謝不良有密切關系。臨床上發(fā)現(xiàn)，成人痘發(fā)生在女性身上的概率比男性高出許多，很大一部分原因是由化妝品使用不當引起的。那么成人面部痤瘡的護理方法有哪些呢?
由于形成原因完全不同，在對付成人痘和青春痘的時候，需要采取完全不同的對策。今天專家就成人痘皮膚的日常護理，提出幾點建議。
1，清潔是關鍵。為了防止毛孔堵塞，日常需要對肌膚進行徹底的溫和清潔。每日選擇溫和清潔和具有調理功效的潔面產品，不僅能夠疏通堵塞毛孔，更不會讓皮膚有緊繃和不適感。還可以針對自己的膚質選擇含控油、抑菌或溶解角質成分的保養(yǎng)品，以預防痤瘡桿菌過度活躍。
專家提醒：日常生活中的一些小小的習慣，都有可能改善您的痤瘡癥狀，所以不要大意。
2，抗痘要有針對性。選擇專門針對成人痘的產品。不僅針對油性皮膚，更對敏感皮膚適用，有很好的保濕作用，可以避免針對青春皮膚的除痘產品給皮膚帶來的缺水困擾。
專家提醒：護理痤瘡必須對自己的癥狀、膚質充分了解，才能做到對癥下藥。
3，保濕功課不能少。由于成人痘是因為外界因素的影響使得肌膚維護能力降低，肌膚變得干燥缺乏彈性，所以皮膚保濕就變成了防止痘痘產生的首要任務。成人痘的肌膚通常油脂分泌已經減少，油脂分泌不平衡，所以像對付青春痘那樣控油，會讓干燥的肌膚更加缺水，使得痘痘越來越多。
專家提醒：在日常的護理過程中，要做好皮膚的保濕工作，給肌膚及時補充水分，將為您護理痤瘡起到很大的作用。
4，生活習慣要良好。成人痘的產生在很大程度上是因為外界因素的影響。首先在飲食結構方面，盡量避免接觸辛辣、油炸和高脂肪食物，少吃含碘量高的海帶、海鮮類，可避免痘痘惡化。另外，養(yǎng)成良好的作息習慣也能有效地避免成人痘，每天保持充足睡眠，盡量少熬夜。
