調(diào)查顯示，現(xiàn)在患上頸椎病的患者也沒有了年齡的界限，已經(jīng)不再是老年人的專利了，那么頸椎病患者除中老年外，其高發(fā)人群還有因?yàn)楣ぷ髟蛟斐傻模热缯f長久不動(dòng)的，或者是已經(jīng)一直埋頭寫文字的，都是頸椎病的預(yù)備患者。
①因職業(yè)關(guān)系長期伏案者。如辦公室文案人員、打字員、編輯、作家、教師、會(huì)計(jì)、刺繡女工、手術(shù)室醫(yī)護(hù)人員、司機(jī)等。這些人因長期保持固定的姿勢工作，易造成頸后肌群、韌帶等組織勞損，或頭頸常偏于一側(cè)引起局部勞損，因此這些人頸椎病的發(fā)病率較高。
②有不良生活習(xí)慣者。如長時(shí)間玩麻將、打撲克、看電視，這些不良生活習(xí)慣易使頸椎長時(shí)間處于屈曲狀態(tài)，導(dǎo)致頸后肌肉和韌帶組織超負(fù)荷引起勞損。
③睡眠姿勢不當(dāng)者。人的一生大約有1/3的時(shí)間是在床上度過的，當(dāng)枕頭過高、過低或枕的部位不當(dāng)時(shí)，易造成椎旁肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)平衡失調(diào)，張力大的一側(cè)易疲勞而產(chǎn)生不同程度的勞損。因此，喜歡臥高枕者及有反復(fù)“落枕”病史者易患頸椎病。此外，躺著看書、看電視時(shí)頭部長久保持單一姿勢的人，也易發(fā)生頸椎病。
④有外傷及頸椎先天性畸形者。由于交通事故、運(yùn)動(dòng)性損傷導(dǎo)致的頸椎損傷，往往會(huì)誘發(fā)頸椎病的發(fā)生。另外，頸椎先天性畸形如先天性椎管狹窄、先天性錐體融合者，也易患頸椎病。
所以希望這些人，注意自己的工作環(huán)境，和自己的工作方式，懂得珍惜自己的身體，不妨多活動(dòng)一下，同時(shí)也是提高自己工作效率的一個(gè)方法，提高工作效率是好事，但是不能忽視了自己的健康，否則一旦出現(xiàn)疾病無法工作自己還可能丟掉飯碗。
