強迫癥在我們的身邊非常多見的，而且在心理疾病當(dāng)中也是多發(fā)的一種，越來越多的朋友出現(xiàn)了強迫癥的癥狀，從而嚴(yán)重的侵害到了他們的身心健康，強迫癥的出現(xiàn)治療方面必須要及時，有哪些措施可以有效的治療強迫癥疾病呢。
強迫癥的治療辦法：
一、選擇一種適合自己的治療方法。我相信強迫癥患者朋友已經(jīng)看過了很多治療方法，無論是森田療法也好、醒悟療法也好，但是堅持實踐下去的卻很少。到最后只能是不了了之，繼續(xù)沉陷到強迫癥帶來的痛苦中。其實，無論是什么療法，其根本還是實踐。曾經(jīng)有強迫癥患者說，森田療法不適合治療強迫癥，因為森田療法對實踐的要求過高。道理是這么說，但是要想治療強迫癥，還是要實踐，而且要堅持帶著痛苦去實踐。
二、相信自己的治療老師。這一點是最重要的，強迫癥患者由于意志力比較薄弱，在經(jīng)不住強迫癥帶來的痛苦的時候，就容易產(chǎn)生挫折感和失落感，對自己失望對、治療失望是常發(fā)生的事情。其實大家可以發(fā)現(xiàn)，如今在國內(nèi)比較知名的強迫癥治療專家，要么擁有專業(yè)的心理治療知識，要么就是從強迫癥中領(lǐng)悟，在和強迫癥斗爭多年后總結(jié)出自己的經(jīng)驗，發(fā)明了一種新的治療方法。他們最了解強迫癥患者的痛苦，當(dāng)然也希望幫助強迫癥患者走出困境。有些強迫癥治療老師已經(jīng)把治療強迫癥當(dāng)成了畢生的事業(yè)去做，如果你選擇了他們就應(yīng)該去信任他們。
三、用心去感悟生活。強迫癥患者總是在用腦生活，卻忘記了用心生活。用腦生活是讓我們理性的對待自己，對待別人，這是沒有錯的。但是，用心的生活是讓我們學(xué)會愛自己，學(xué)會愛別人。愛的力量是強大的，愛可以戰(zhàn)勝任何困難，強迫癥當(dāng)然也包括其中。
強迫癥的病因：
一、心理社會因素：精神分析學(xué)派認(rèn)為，強迫癥是強迫性人格的進一步發(fā)展。行為學(xué)家則認(rèn)為，強迫癥的產(chǎn)生是由于刺激——反應(yīng)出現(xiàn)過多重復(fù)導(dǎo)致焦慮，使中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制失調(diào)，從而導(dǎo)致異常習(xí)慣的形成，病理性認(rèn)識和反射的建立，使沖動、思維和行動拘泥于固定的行為學(xué)習(xí)模式，這就是強迫癥的原因。
二、強迫癥的原因-遺傳：家系調(diào)查發(fā)現(xiàn)，患者的父母中有約5%～7%的人患有強迫癥，遠遠較普通人群高。另外由于人格特征主要受遺傳的影響，而人格特征又在強迫癥的發(fā)病中起一定作用，故也提示強迫癥與遺傳有關(guān)。在臨床上也觀察到，約2/3的強迫癥患者在病前即存在有強迫性人格。
三、強迫性人格的特征是，膽小怕事，謹(jǐn)小慎微，優(yōu)柔寡斷，嚴(yán)肅古板，辦事井井有條，力求一絲不茍，注重細節(jié)，酷愛清潔。
四、生化：有人認(rèn)為強迫癥患者5-ht能神經(jīng)系統(tǒng)活動減弱導(dǎo)致強迫癥產(chǎn)生，用增多5-ht生化遞質(zhì)的藥物可治療強迫癥，這也是強迫癥的原因。
認(rèn)識到了以上的知識之后，相信大家對于治療強迫癥的辦法特別的了解了，這種疾病對于患者的身心健康危害是極其嚴(yán)重的，所以大家必須要清楚了解強迫癥的知識，需要在生活中做好預(yù)防該病的工作，從而讓強迫癥可以減少發(fā)生。
