強(qiáng)迫癥是一種看似相當(dāng)簡單的疾病，但是它的出現(xiàn)會(huì)帶來十分嚴(yán)重的危害，從而給患者帶來較多的困擾和傷害，我們需要清楚了解強(qiáng)迫癥才可以，要將此病的危害了解清楚，往下看為大家來介紹一下強(qiáng)迫癥帶來的危害會(huì)有哪些呢。
強(qiáng)迫癥的危害：
開始階段，強(qiáng)迫癥危害只存在于患者本身，患者們由于職業(yè)特點(diǎn)、性格態(tài)度和生活方式的不同出現(xiàn)了不同類型不同癥狀的強(qiáng)迫癥表現(xiàn)。但是患者們往往自己覺察不到，等到被別人發(fā)現(xiàn)到醫(yī)院檢查的時(shí)候，已經(jīng)是強(qiáng)迫癥了�；颊呦霐[脫但又頻繁操作，各種困惑和惱怒出現(xiàn)，臉上少了笑容，沮喪、愁悶甚至是自暴自棄。
強(qiáng)迫癥危害不只針對患者自己，還會(huì)波及到家屬、家庭和工作。那強(qiáng)迫癥洗滌來說，影響了其他家庭成員的正常生活順序，打破家庭的和諧氛圍，成員之間鬧僵冷戰(zhàn)加重患者心理負(fù)擔(dān)，降低治療成效。工作上不能按時(shí)到崗，疾病發(fā)作就會(huì)影響正常工作質(zhì)量。尤其當(dāng)你性情發(fā)生改變的時(shí)候，同事們會(huì)遠(yuǎn)離你，議論你。強(qiáng)迫癥危害也會(huì)走向極端，比如因不滿別人的議論和異樣眼神而做出瘋狂舉動(dòng)。
強(qiáng)迫癥是很有危害的，上面說的那些危害還不是全面的，只是舉例了一點(diǎn)點(diǎn)，還是有其他的更大的危害的。不過，我相信大家看了上面說的強(qiáng)迫癥的危害后，僅僅是那么一點(diǎn)也是覺得很有危害的了吧?是不是有點(diǎn)被嚇到了?其實(shí)沒那么可怕，我們可以預(yù)防強(qiáng)迫癥的發(fā)生的。
預(yù)防強(qiáng)迫癥的有效方法如下：
1、要想預(yù)防強(qiáng)迫癥，人們就不要過分在乎自我形象，不要過于追求完美。不要老是問自己我做得好嗎、這樣做行不行、別人會(huì)怎么看我等問題。
2、家人、朋友對患者既不姑息遷就，也不橋枉過正，鼓勵(lì)患者積極從事有益的文體活動(dòng)，使其逐漸從強(qiáng)迫的境地中解脫出來。
3、學(xué)會(huì)享受過程，不過分看重結(jié)果。為所當(dāng)為，做事情要抱著一種欣賞、感受、體驗(yàn)快樂的心情和熱情重視過程、不要過分重視結(jié)果，這對預(yù)防強(qiáng)迫癥很重要。
4、自我調(diào)節(jié)不能解決問題時(shí)，要請心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生實(shí)施心理治療，如：行為治療、認(rèn)知治療、精神分析治療等。系統(tǒng)脫敏療法可逐漸減少患者重復(fù)行為的次數(shù)和時(shí)間。
5、學(xué)會(huì)順其自然。強(qiáng)迫癥的另一特點(diǎn)是喜歡琢磨，一個(gè)芝麻大的事情往往會(huì)想出天大的事來。因此在思考問題時(shí)，要學(xué)會(huì)接納他人、不要鉆牛角尖、學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境而不要刻意改變環(huán)境。
6、對自己的個(gè)性特點(diǎn)和所患疾病有正確客觀的認(rèn)識，對現(xiàn)實(shí)狀況有正確客觀的判斷。丟掉精神包袱從減輕不安全感，學(xué)習(xí)合理的應(yīng)激處理方法，增強(qiáng)自信，以減輕其不確定感。不好高騖遠(yuǎn)，不過分追求精益求精，以減輕其不完美感。
我們在了解到了上述中的知識之后，已經(jīng)清楚的了解到了強(qiáng)迫癥帶來的危害有哪些了，強(qiáng)迫癥是屬于生活中非常多見的一種心理方面的疾病了，大家必須要清楚的了解強(qiáng)迫癥的知識，應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)離強(qiáng)迫癥的危害，還應(yīng)當(dāng)做好強(qiáng)迫癥的預(yù)防工作。
