干燥的秋季到來(lái)了,人們的身體也開(kāi)始變得干燥起來(lái),體內(nèi)的臟器也開(kāi)始燥熱起來(lái),在人們的印象中,口臭大多是熱氣引起的。的確如此,在口臭的中醫(yī)證型里面,熱證是占據(jù)了十分重要的位置。今天尋醫(yī)問(wèn)藥小編就來(lái)給大家講解一下內(nèi)臟熱與口臭的關(guān)系
1)胃熱
胃熱的患者平時(shí)喜歡吃一些煎炸和熱氣的東西,比如愛(ài)吃肉類(lèi)或飲酒。他們的胃口很好,但會(huì)有口干、喜歡喝冷水的傾向。除此之外,看他們的舌象,就會(huì)發(fā)現(xiàn),此類(lèi)患者的舌質(zhì)比較紅,苔比較黃,有些人的舌苔還很厚,像是舌面上覆蓋了一層黃色的膜。
支招:這類(lèi)患者的口臭是相對(duì)比較嚴(yán)重的,可以用一清膠囊、清熱消炎寧等中成藥治療。但藥物不是最重要的,對(duì)于胃熱的患者來(lái)說(shuō),飲食的調(diào)攝才是解決問(wèn)題的關(guān)鍵。減少進(jìn)食肉類(lèi)及熱氣的東西,避免暴飲暴食,戒酒、有選擇性地吃一些綠豆、苦瓜等偏涼性的食物,這些都是根本的治療方法。
2)腸熱
腸熱的患者病因和胃熱者非常相似,唯一不同的是,他們伴有大便秘結(jié)或排便不順暢。所以,通便是解決這類(lèi)患者口臭的關(guān)鍵。
支招:如果患者已有很長(zhǎng)時(shí)間的便秘,建議最好到醫(yī)院治療便秘問(wèn)題,不要長(zhǎng)期使用瀉藥。調(diào)理方面,除了要與胃熱型患者注意相同的問(wèn)題以外,還應(yīng)該勤喝水,以使大便通暢,緩解口臭。
3)肝熱
肝熱患者性格上多急躁,加上工作、生活壓力大,容易導(dǎo)致心境不佳。因此,這類(lèi)患者主要表現(xiàn)為口臭,口干、口苦、咽干、性格易怒,容易出現(xiàn)偏頭痛。其中還有一個(gè)特點(diǎn)是,口臭的嚴(yán)重程度會(huì)隨著心情的改變而有所不同。心情舒暢時(shí),口臭癥狀會(huì)輕一點(diǎn),心情不佳時(shí),比如跟人大吵一架時(shí),癥狀就會(huì)加重。
支招:平時(shí)也可多喝有清肝熱作用的菊花茶。要說(shuō)明的是,心情的調(diào)攝才是治療這類(lèi)患者的關(guān)鍵。如果不能很好地調(diào)整心情,即使服藥后癥狀有所減輕,口臭還是很容易反復(fù)的。另外,在空閑時(shí)多做深呼吸,這對(duì)緩解口臭也有一定的幫助。
4)肺熱
長(zhǎng)期吸煙者,有慢性鼻炎、慢性咽喉炎的患者多屬肺熱,主要表現(xiàn)為口臭伴口干、咽干、鼻干等,嚴(yán)重時(shí)還有咽喉腫痛,痰或鼻涕色是黃色黏稠狀的。這類(lèi)患者一張口就有一股煙味,口腔味道極為熏人。
支招:治療可選擇夏桑菊等中成藥,平時(shí)也可多飲茉莉花茶或白茅根竹蔗水。另外,嚼服橄欖也可以改善他們口臭的癥狀。若想根本改善這種情況,戒煙就是頭等大事。煙不戒,口臭是無(wú)法好轉(zhuǎn)的。
干燥的秋季,干燥的身體導(dǎo)致了燥熱的臟器,所以我們秋季要多飲水,多喝一些滋潤(rùn)臟器的湯,遠(yuǎn)離燥熱,遠(yuǎn)離口臭。