強(qiáng)直性脊柱炎疾病患者在治療時(shí)要注意什么呢?疾病的發(fā)生讓我們的生活變得不如意起來,無論是在治療期間還是在護(hù)理期間都有許多的注意事項(xiàng),對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎來說也不例外。下面我們就一起來了解一下強(qiáng)直性脊柱炎疾病患者的治療注意事項(xiàng)。
日常生活中強(qiáng)直性脊柱炎病人要注意保持軀體的正確姿勢(shì)和活動(dòng)性,對(duì)強(qiáng)直性脊柱炎病人防止駝背的發(fā)生是非常重要的,駝背的發(fā)生和發(fā)展過程,緩慢的使人難以覺察,因此注意日常軀體姿態(tài),以保持良好姿勢(shì)極為重要。經(jīng)常想到保持軀體挺直,不論行、坐、站、臥都應(yīng)記住軀體挺直。坐直靠背椅、不要坐沙發(fā);不要坐過低過軟的椅子,尤其應(yīng)避免坐躺椅。應(yīng)堅(jiān)持睡硬板床,不用枕頭或用薄枕頭,有助于保證軀體平直,仰臥姿勢(shì)較側(cè)臥為好。
運(yùn)動(dòng)和休息的關(guān)系運(yùn)動(dòng)鍛煉的重要性早已眾所周知的。運(yùn)動(dòng)的好處很多是藥物所難以達(dá)到的:
1、運(yùn)動(dòng)使骨骼更加強(qiáng)壯,使身體更多的鈣質(zhì)沉積于骨骼,使骨骼更加堅(jiān)固,增強(qiáng)了對(duì)機(jī)體的支持能力。
2、運(yùn)動(dòng)促進(jìn)肌肉代謝,使之更加有力,有助于關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。
3、運(yùn)動(dòng)能調(diào)節(jié)心理平衡,消除焦慮和憂郁。當(dāng)然,過于劇烈的運(yùn)動(dòng)可使原已有病的關(guān)節(jié)損傷加重。因此,“恰到好處”實(shí)為重要。
對(duì)于早期強(qiáng)直性脊柱炎患者,每日早晚各一次俯臥,每次堅(jiān)持半小時(shí),對(duì)減緩軀干屈曲有助。站立,平時(shí)可足跟著墻,雙膝伸直,肩、背靠墻,雙目平視,患者頭枕部常不能觸到墻壁,應(yīng)盡量向后靠,堅(jiān)持5秒鐘,放松后再做幾次。
游泳是一項(xiàng)全身性運(yùn)動(dòng),對(duì)脊柱及四肢關(guān)節(jié)均有益,因此對(duì)掌握游泳的病人,不失為一種良好的鍛煉方法,但應(yīng)避免冷水。
通過上文的介紹,大家應(yīng)該已經(jīng)知道了強(qiáng)直性脊柱炎疾病患者的治療注意事項(xiàng)了。遠(yuǎn)離強(qiáng)直性脊柱炎疾病的方法有許多種,大家要科學(xué)選擇了。