干燥的秋季到來了，干燥的秋季會(huì)導(dǎo)致身體干燥，干燥的體質(zhì)會(huì)讓內(nèi)臟生火，好多疾病就會(huì)發(fā)生，尤其是口腔潰瘍是這個(gè)季節(jié)的高發(fā)病，得了口腔潰瘍是很痛苦的，那口腔潰瘍患者平時(shí)該怎樣注意飲食，今天尋醫(yī)問藥小編就來給大家講解一下
一、口腔潰瘍吃哪些對(duì)身體好?
1、講究營(yíng)養(yǎng)，均衡飲食，除每天食用魚、肉等葷菜外，還必須多吃新鮮蔬菜、瓜果，尤其是富含維生素C的食物，如橙子等。這類食物雖然入口時(shí)會(huì)刺激創(chuàng)面造成一定的疼痛，但對(duì)加速潰瘍面的愈合非常有好處。
2、多吃一些容易消化的食物，如豆制品、雞蛋等，減少進(jìn)食的“痛苦”。
3、多食含鋅食物，以促進(jìn)創(chuàng)面愈合，比如牡蠣、動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等。
4、多吃富含維生素B1、維生素B2的食物，有利于潰瘍愈合。故應(yīng)多吃新鮮蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡蘿卜、白蘿卜、白菜、菠菜等。
二、口腔潰瘍最好不要吃哪些食物?
1、要減少對(duì)潰瘍面的刺激，盡量少吃刺激性調(diào)味品，如辣椒、醋、姜、蔥、八角等。這些食物不但會(huì)誘發(fā)疼痛，還會(huì)刺激潰瘍面，使其進(jìn)一步擴(kuò)大。
2、減少對(duì)潰瘍的摩擦，因此要少吃油煎食物和其他太過粗糙堅(jiān)硬的食物，如炸排骨、炸雞腿、堅(jiān)果之類。
3、別吃過燙的食物，開水或滾燙的湯并不能殺滅潰瘍面的細(xì)菌，反而會(huì)造成刺激。因此，待食物冷卻到室溫后再進(jìn)食是最好的選擇。
4、忌用煙、酒、咖啡及刺激性飲料。
5、避免過多食用酸、堿、辣或烤炸的食物。
以上就是小編給大家介紹的關(guān)于口腔潰瘍患者的飲食問題，希望對(duì)大家能有所幫助，小編還是要提醒大家平時(shí)一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣與飲食衛(wèi)生。
