生活中有很多的朋友出現(xiàn)了強(qiáng)迫癥的癥狀，從而讓他們出現(xiàn)了嚴(yán)重的強(qiáng)制行為，給生活帶來了困擾，強(qiáng)迫癥的出現(xiàn)治療方面要及時(shí)，大家必須要清楚了解一些此病的治療辦法才可以，往下看為大家來介紹一下強(qiáng)迫癥的治療辦法是什么呢。
強(qiáng)迫癥的心理治療方法
1、換個(gè)角度看問題，強(qiáng)迫癥患者的問題在于他們總是強(qiáng)迫自己朝一個(gè)方向想問題，不懂得變通，固執(zhí)己見。其實(shí)，任何事物劊5有它的兩面性，變換一下思維，就會(huì)有意想不到的收獲。
2、強(qiáng)迫法，對(duì)那些意志力很強(qiáng)的人，強(qiáng)迫法就是治療強(qiáng)迫癥的最佳方法。強(qiáng)迫法就是強(qiáng)迫患者面對(duì)和接受那些他們最害怕、最擔(dān)心的事物，強(qiáng)迫患者接受。比如、強(qiáng)迫癥患者總是不停地洗手，那么就讓他用意志力強(qiáng)迫自己不能洗手，經(jīng)過一段時(shí)間，強(qiáng)迫癥自然就慢慢消失了。
3、放棄完美的追求，完美是導(dǎo)致強(qiáng)迫癥的重要原因，所以治療強(qiáng)迫癥就必須放棄完美主義。醫(yī)生應(yīng)該幫助病人認(rèn)識(shí)到：世界上沒有完美元缺的事物，殘缺也是一種美。要讓患者減輕和放松自己的精神壓力，一切都要順其自然，做完一件事情之后就不要再反復(fù)去想它還存在什么缺陷，久而久之，強(qiáng)迫癥自然就得到了消除。
引起強(qiáng)迫癥的原因
一、強(qiáng)迫癥的發(fā)病原因主要有心理社會(huì)因素：在心理學(xué)中精神分析學(xué)派認(rèn)為，強(qiáng)迫癥是強(qiáng)迫性人格的進(jìn)一步發(fā)展。行為學(xué)家則認(rèn)為，強(qiáng)迫癥的產(chǎn)生是由于刺激——反應(yīng)出現(xiàn)過多重復(fù)導(dǎo)致焦慮，使中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制失調(diào)，致使異常習(xí)慣形成，使沖動(dòng)、思維和行動(dòng)拘泥于固定的行為學(xué)習(xí)模式。
二、強(qiáng)迫癥的發(fā)病原因主要有遺傳：有研究發(fā)現(xiàn)，強(qiáng)迫癥患者的父母也患有強(qiáng)迫癥的幾率大約在5%～7%之間，相比普通人群幾率高很多。通過研究可發(fā)現(xiàn)，強(qiáng)迫癥產(chǎn)生的原因與遺傳有關(guān)。另外父母的人格特征也可能遺傳給孩子，而人格特征又在強(qiáng)迫癥的發(fā)病中有一定作用，也能表明強(qiáng)迫癥產(chǎn)生與遺傳有關(guān)。
三、強(qiáng)迫癥的發(fā)病原因主要有性格影響：在臨床接診過程中發(fā)現(xiàn)，大約三分之二的強(qiáng)迫癥患者在發(fā)病前存在強(qiáng)迫性人格。一般來講，強(qiáng)迫性人格的特征是猶豫不決、膽小怕事、注重細(xì)節(jié)、力求一絲不茍、嚴(yán)肅呆板、過分注意清潔等。
四、生化：有人認(rèn)為強(qiáng)迫癥病人5-ht能神經(jīng)系統(tǒng)活動(dòng)減弱導(dǎo)致強(qiáng)迫癥產(chǎn)生，用增多5-ht生化遞質(zhì)的藥物可治療強(qiáng)迫癥。
通過了解以上的知識(shí)，大家應(yīng)當(dāng)清楚的了解到了強(qiáng)迫癥的治療辦法是什么了，強(qiáng)迫癥是嚴(yán)重的，對(duì)于患者的傷害也是相當(dāng)嚴(yán)重的，我們必須要正確的了解強(qiáng)迫癥的知識(shí)，日常生活中在出現(xiàn)了強(qiáng)迫癥的癥狀之后，那么治療方面要及時(shí)。
