像咖啡這么洋氣的飲品小編一直都喝不習(xí)慣，而且小編一直以來都以為咖啡是純屬拿來提升逼格的飲品，但是今天真是長見識了，原來咖啡還是公認的排毒，去水腫的佳品，同時咖啡喝其他飲品一起搭配也能起到非常不可思議的減肥效果。下面瘦身男女小編就要介紹給大家?guī)讉�咖啡飲品搭配，幫助大家快速的燃燒掉身體的脂肪，小編已經(jīng)迫不及待地買了一大罐咖啡準(zhǔn)備瘦成一道閃電了，你呢?

咖啡+普洱

材料：速溶咖啡、普洱熟茶、開水

做法：選擇口感潤滑、保護腸胃的普洱熟茶進行沖泡，因為普洱是發(fā)酵類茶葉，對腸胃有很好的保護功效，就算喝涼的也不會有刺激性。用沖開的普洱作為底湯沖泡咖啡，能讓咖啡因和茶堿搭配結(jié)合，對促進腸胃運動、排出宿便、減少腰腹肥肉成效顯著。

點評：普洱茶是健康養(yǎng)生、燃脂瘦身的好幫手，與咖啡搭配的前提是濃度不宜過高。如果兩者都用很濃的濃度沖配，可能會讓人過于興奮睡不著覺。另外，此款自制盡管可以喝涼的，但最好溫?zé)犸嬘�，這樣對身體的刺激會小一些成效會更好。而且不適合睡前飲，最好是運動前30分鐘。