肥胖對(duì)男性有哪些危害?
肥胖給男人帶來(lái)的危害非常大,肥胖會(huì)導(dǎo)致男人免疫功能低下,會(huì)增加男人患各種疾病的風(fēng)險(xiǎn),肥胖會(huì)對(duì)男人的心腦血管造成嚴(yán)重傷害,也會(huì)增加死亡幾率,肥胖容易誘發(fā)糖尿病,會(huì)影響*正常代謝,會(huì)有代謝功能紊亂的情況,肥胖對(duì)男人有哪些危害呢?
1、死亡率升高:已知肥胖人比正常體重人的死亡率明顯增高,如糖尿病、膽石癥、肝硬化等,在肥胖人中病死率為正常體重人的2.06—3.83倍;櫻性腎炎、冠心病、腦出血等,在肥胖人的病死牢為正常體重人的1.3l一1.91倍。資料表明隨著肥胖度的增加,死亡率也相應(yīng)升高,例如40一49歲年齡組中,超過(guò)正常體重30%以上者男性死亡率平均可達(dá)42%�?茖W(xué)家們預(yù)測(cè),如果每人都維持在理想體重,則冠心病的病死率比目前可減少25%,充血性心力衰竭及腦血管意外的病死率可減少35%。
2、糖尿�。悍逝挚珊喜⒃S多代謝紊亂,包括葡萄糖耐量改變、胰島素反應(yīng)不敏感、高胰島血癥、高三酰甘油血癥以及動(dòng)脈粥樣硬化等,這些代謝紊亂常可引起糖尿病。長(zhǎng)期持續(xù)肥胖者,糖尿病發(fā)病率明顯增高。有人統(tǒng)計(jì)成人糖尿病發(fā)病率在肥胖患者中4倍于非肥胖成人。而在胰島素非依存性糖尿病(NIDDM)思者中,80%是肥胖,60%肥胖患者有犢耐量異常。40歲以后的糖尿病患者,肥胖者占70%一80%。
3、高脂血癥:正常人血脂的含量,膽固醇在<5.2mm。1兒,三gE甘油在<1.70mm01/I—l p—gS蛋白在240一480m8%。高脂血癥時(shí),其膽固醇、三酰甘油等均高于正常值。高膽固醇血癥對(duì)于動(dòng)脈粥樣硬化性疾病,已被公認(rèn)為危險(xiǎn)因子;高三酷甘油血癥被認(rèn)為是動(dòng)脈粥樣硬化的一個(gè)危險(xiǎn)因子,尤其是膽固醉與三酰甘油同時(shí)升高時(shí),更易引起動(dòng)脈粥樣硬化癥。
4、高血壓病:肥胖患者的高血壓發(fā)病率大大超過(guò)正常體重的人。肥胖者早在10一20歲時(shí)就可能有高血壓的傾向。肥胖患者的氧消耗量、心搏出量、循環(huán)量增加,收縮期血壓升高。目前已經(jīng)證實(shí),肥胖不僅易引起血壓增高,且血壓的升降與體重的增減也有密切的關(guān)系。
以上我們大家了解了肥胖對(duì)男人造成的危害,肥胖更容易導(dǎo)致高脂血癥,肥胖容易導(dǎo)致高血壓的形成,也會(huì)增加糖尿病的發(fā)病幾率,肥胖會(huì)引發(fā)各種嚴(yán)重的疾病,容易導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化,男人肥胖會(huì)影響到血壓,也會(huì)影響體內(nèi)血糖的控制。
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肥胖對(duì)男性有哪些危害?肥胖給男人帶來(lái)的危害非常大,肥胖會(huì)導(dǎo)致男人免疫功能低下,會(huì)增加男人患各種疾病的風(fēng)險(xiǎn),肥胖會(huì)對(duì)男人的心腦血管造成嚴(yán)重傷害,
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如何預(yù)防男性肥胖癥?男人預(yù)防肥胖要避免營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,合理的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),盡量限制熱量的攝入量,同時(shí)要注意進(jìn)餐的速度,吃飯不宜吃得太快,盡量限制脂
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