男性前列腺炎不復發(fā)的妙招有哪些呢?眾所周知前列腺炎是一種不好治愈，還容易復發(fā)的疾病，因此很多患者都在尋找一種前列腺炎的預防保健措施，那么，前列腺炎的預防保健措施都有什么呢，這些專業(yè)的知識，下面就讓我們一起來看看吧。

1.忌久坐、熬夜

不要久坐不起，喜歡玩牌或打麻將的患者尤其要注意。坐得久了，會陰部及盆腔容易充血，導致前列腺炎復發(fā)。另外，不要熬夜，熬夜會使抵抗力下降而導致炎癥復發(fā)

2.合理安排性生活

有些慢性前列腺炎患者患病后就停止性生活，其實這是錯誤的�？v欲或禁欲同樣對前列腺不利。適度的性生活不僅不會加重病情，反而有助于前列腺炎的消退。定期排放*，可以緩解前列腺的脹滿感，促進前列腺液的不斷更新，有助于前列腺炎的康復。

3.戒辛辣飲食

辛辣食物可擴張血管，使血管的滲透性增加，從而使本來就有炎癥的前列腺充血水腫，壓迫或刺激尿道而導致排尿不暢和尿頻尿急等癥狀發(fā)生，并出現(xiàn)局部脹痛。有些患者認為啤酒酒精含量低問題不大，殊不知積蓄到一定的量，其結(jié)果是一樣的。

想讓前列腺炎不復發(fā)，都有哪些前列腺炎的預防保健措施呢?這個很多男性朋友都關注的問題，相信在看過上述文章的介紹之后，就會明白，保證良好的生活習慣，是非常有助于前列腺的健康保持的，祝您身體健康!