對(duì)于我們的男性朋友們來(lái)說(shuō)，前列腺癌給我們的男性朋友們帶來(lái)的傷害也是比較大的，對(duì)于一些高壯的男人來(lái)說(shuō)，前列腺癌也是會(huì)傷害著我們的生命的，我們應(yīng)該如何正確的改善，幫助我們的身體恢復(fù)了健康的狀態(tài)當(dāng)中，才能夠及時(shí)的預(yù)防，就讓我們一起來(lái)了解一下高大男人要小心前列腺癌找上門(mén)。

易得前列腺癌的男人

又高又壯的男人更易患前列腺癌。報(bào)道中顯示，這個(gè)結(jié)果來(lái)自于對(duì)8個(gè)國(guó)家15萬(wàn)人的調(diào)查，調(diào)查結(jié)果顯示，與正常腰圍的人群相比，腰圍每增加10公分，前列腺癌的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)便增加18%;身高每增加10公分，死于前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)便增加17%。

從這個(gè)調(diào)查結(jié)果，研究人員認(rèn)為又高又壯的男人可能更容易得前列腺癌。此外研究人員還提及，人的身高是無(wú)法改變的，為了降低前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)，建議又高又壯的男性注意定期體檢、飲食規(guī)律、戒煙酒。

前列腺癌的病因

前列腺癌的發(fā)生與多種因素有關(guān)，如種族、地區(qū)、遺傳、宗教信仰、飲食等。

1、年齡。前列腺癌在小于45歲男性中很少見(jiàn)，50-59歲男性的發(fā)病率為10%，80-89歲男性的發(fā)病率達(dá)到了70%。

2、遺傳。有資料顯示，如果有一個(gè)直系親屬患有前列腺癌，那么親屬比普通人發(fā)生前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)高出一倍。

3、種族。資料顯示非裔美國(guó)人發(fā)病率最高，亞洲人雖然發(fā)病率達(dá)不到西方水平，但也有上升趨勢(shì)。

4、飲食。高脂肪飲食可能會(huì)增加前列腺癌發(fā)病率。

5、雄激素水平。雄激素水平越高，越有可能促進(jìn)前列腺癌的生長(zhǎng)。

此外，吸煙、飲酒、過(guò)多性生活、喪偶等，也有可能是前列腺癌的高發(fā)因素。

前列腺癌如何預(yù)防

1.普查是一種目前普遍接受的有效方法。這種方法是用直腸指檢加血清PSA濃度測(cè)定，大部分的人都有做這項(xiàng)檢查，不僅僅是這一項(xiàng)，其它的也要大家做到。

2.避免危險(xiǎn)因素這個(gè)并不容易做到。因?yàn)槊鞔_的危險(xiǎn)因素有多種，遺傳、年齡等是無(wú)法避免的，但是潛在的環(huán)境危險(xiǎn)因子如高脂飲食、鎘、除草劑及其他未能確定的因子則可能避免，我們?cè)谏�活��，盡量遠(yuǎn)離前列腺癌發(fā)生的因素，雖然年齡我們預(yù)防不了，但是其它的人為的我們是可以做到的。

3.飲食要合理。生活中要堅(jiān)持低脂肪飲食、多食富含植物蛋白的大豆類(lèi)食物、長(zhǎng)期飲用中國(guó)綠茶、適當(dāng)提高飲食中微量元素硒和維生素E的含量等措施也可以預(yù)防前列腺癌的發(fā)生，這也是一個(gè)好的辦法，多食用水果和蔬菜，對(duì)身體不僅僅是一點(diǎn)的好處，還能預(yù)防其它的疾病。

4.通過(guò)化學(xué)預(yù)防。這種方法是根據(jù)藥物的干涉方式化學(xué)預(yù)防可分為以下幾種主要類(lèi)別，如腫瘤發(fā)生抑制劑、抗腫瘤生長(zhǎng)的藥物以及腫瘤進(jìn)展抑制劑等，但是因?yàn)榍傲邢侔┑陌l(fā)生、發(fā)展是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，因此我們可以用藥對(duì)前列腺癌的發(fā)生和發(fā)展進(jìn)行化學(xué)預(yù)防或藥物抑制，這也是一個(gè)不錯(cuò)的預(yù)防前列腺癌的方法。

生活當(dāng)中有很多的人們并不是特別的了解，有時(shí)候前列腺癌給我們的男性朋友們帶來(lái)的傷害也是比較大的，在平時(shí)的時(shí)候及時(shí)的按照正確的方式來(lái)做，才能夠保護(hù)我們的身體，恢復(fù)了健康的水平當(dāng)中，給我們的生活帶來(lái)非常好的幫助的，所以及時(shí)的按照正確的方式來(lái)改善。