現(xiàn)在什么東西都講究保養(yǎng)，什么車的保養(yǎng)、皮膚的保養(yǎng)等等，今天我要給大家講的是男性朋友們值得關(guān)注的問題，那就是如何保養(yǎng)你的包皮包莖。我們都知道和包皮包莖有關(guān)的疾病是較為常見的男科疾病，雖然它的治療手段很成熟，而且這也不是什么大病，但是也不能掉以輕心它的護(hù)理保健。下面就跟我一起來學(xué)習(xí)吧。

首先就是要注意衛(wèi)生，醫(yī)生說要多把包皮翻起清潔包皮垢，這樣能夠比較清潔，但是這種事是男友自己來的，我平時就負(fù)責(zé)幫男友清潔衣物，尤其是內(nèi)褲，一定要勤洗勤換，因?yàn)樵谥委熎陂g很容易造成感染的。

然后就是要注意飲食，因?yàn)榘�皮環(huán)切術(shù)之后會有一段時間切口未能愈合，所以要做一些可以促進(jìn)切口愈合的食物給男友吃，我就經(jīng)常做蛋花魚湯，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)可以促進(jìn)傷口的愈合。

最后就是要保持樂觀的心態(tài)，平時我會跟男友聊天，告訴他包皮包莖是沒有問題的，而且一定要讓他保持治愈的心態(tài)，這樣才能有更好的效果。

這就是關(guān)于包皮包莖的保健護(hù)理指南了，希望男性朋友們注意一下，千萬不可因?yàn)檫@是小病而不當(dāng)回事，關(guān)愛自己的生殖健康從包皮包莖的保健護(hù)理開始。