隨著生活水平的提高，人們越來越注重自身的鍛煉，但是由于各種情況的限制，人們只能購買先進(jìn)的跑步機(jī)來家里進(jìn)行鍛煉，但是市場上跑步機(jī)的種類十分繁多，到底哪種跑步機(jī)才是適合您的呢?我們可不能花了錢卻買了不合適自己的跑步機(jī)，到頭來，錢也打了水漂。今天，就來介紹一下如何選擇跑步機(jī)。

　　1.選擇跑步機(jī)首先考慮的應(yīng)該是展開后的尺寸大小問題，須得考慮你有多大的空間來放置機(jī)器，而且在跑步機(jī)的周圍還需要一塊適度的空間來保證運(yùn)動的順暢，不能放置雜物或者其它東西。還有就是折疊后的尺寸了，不使用時可以保證不會占用更多的空間。

　　2.其次能就是要考慮跑步機(jī)的質(zhì)量和安全性，一般來說選擇比較知名的品牌都會比較好，畢竟知名品牌有良好的質(zhì)量安全保證，完善的售后服務(wù)等。可以省去我們很多的后顧之憂。

　　3.然后能需要考慮的就是跑步機(jī)的功率是否符合使用者的需求了，一般不同體型不同重量的人需要不同功率的跑步機(jī)。一般來說體重在100KG以下的人，選擇1.0~2.5HP的家用跑步機(jī)就能夠滿足鍛煉的需求了，100KG以上的人就需考慮2.5HP或更大功率的商用機(jī)器了。

　　讓您輕松衡量自身條件選擇合適的跑步機(jī)，足不出戶就達(dá)到減肥鍛煉的效果，方便快捷，不僅不會受到天氣的影響，也不會讓家里人擔(dān)心您在外面跑步的種種不放心，還讓您購買健身房的卡節(jié)省了很多，何樂而不為呢?有了跑步機(jī)，愿您的健康一天比一天好!