荔枝對(duì)陽(yáng)虛體質(zhì)養(yǎng)生的功效是其它產(chǎn)品所不能比的，那么究竟荔枝是怎么實(shí)現(xiàn)陽(yáng)虛體質(zhì)養(yǎng)生功效的呢?接下來(lái)我們就來(lái)詳細(xì)了解一下，看看荔枝有哪些作用，看看它是怎么實(shí)現(xiàn)陽(yáng)虛體質(zhì)養(yǎng)生目的的。

荔枝“甘溫滋潤(rùn)，最益脾肝精血，陽(yáng)敗血寒，最宜此味。”有些陽(yáng)虛體質(zhì)者脾胃冷寒、肝陽(yáng)虧虛，則可飲用荔枝酒。荔枝酒能溫陽(yáng)滋陰、明目補(bǔ)血、補(bǔ)肝止痛、溫養(yǎng)脾胃。具體做法是：取荔枝600克，冰糖150克，江米酒600克。先將荔枝洗凈后完全晾干，然后去殼、去核。再以一層荔枝肉、一層冰糖的方式放入玻璃瓶中，倒入米酒后密封瓶口。置于陰涼處浸泡三個(gè)月，即可開(kāi)封濾渣飲用。每天飲用15毫升。蘇東坡曾感嘆：“日啖荔枝三百顆，不辭長(zhǎng)作嶺南人。”當(dāng)然，不可能每個(gè)陽(yáng)虛體質(zhì)者都去做“嶺南人”，那就按照荔枝酒的材料配置比例多浸泡一些吧，能夠喝到來(lái)年新鮮荔枝上市。

俗語(yǔ)說(shuō)“一啖荔枝三把火”，魷魚(yú)雖然是寒性食物，可是與荔枝搭配食用，同樣有補(bǔ)肝養(yǎng)心、溫身滋陰、補(bǔ)虛潤(rùn)膚的功能。陽(yáng)虛體質(zhì)者可以放心食用這道荔枝魷魚(yú)卷。具體做法是：取魷魚(yú)100克，荔枝100克，蔥白、泡椒各30克，豬油、香油各20克，鹽、味精適量。先將荔枝榨汁備用。炒鍋熱后下豬油，燒至七成熱時(shí)下魷魚(yú)片，待魷魚(yú)卷縮時(shí)，下蔥白、泡椒炒勻。然后放入荔枝汁，翻炒5分鐘。最后加入香油、鹽、味精炒勻起鍋即成。

荔枝是一種很好的水果，對(duì)于陽(yáng)虛體質(zhì)養(yǎng)生來(lái)說(shuō)有很好的功效，要求大家在了解了荔枝功效之后，我們一定要結(jié)合自身的實(shí)際情況，選擇適合的產(chǎn)品，只有最適合的，效果才是最好的。