進(jìn)行秋季養(yǎng)生保健一定要預(yù)防相關(guān)疾病的發(fā)生，只有預(yù)防常發(fā)的疾病，才能最大限度的恢復(fù)大家的健康，那么究竟秋季養(yǎng)生保健為什么要預(yù)防疾病呢?接下來我們就來詳細(xì)了解一下。

秋季養(yǎng)生保健要預(yù)防的疾病：

慢性咽炎的防治

秋天之所以要特別重視對(duì)咽喉炎的防治是因?yàn)榍锾鞖夂蚨嗲缟儆�、氣候干燥。咽炎若在急性期得不到徹底治療，就�?huì)成慢性咽炎。

心血管病的預(yù)防

秋天是心腦血管疾病的 多發(fā)季節(jié)，據(jù)有關(guān)資料報(bào)告，秋末冬初時(shí)節(jié)，腦血栓、腦溢血發(fā)病率遠(yuǎn)高于其他季節(jié)。由于天氣變涼，皮膚和皮下組織血管收縮，周圍血管阻力增大，導(dǎo)致血壓升 高。寒冷還會(huì)引起冠狀動(dòng)脈痙攣，直接影響心臟血液供應(yīng)，誘發(fā)心絞痛或心肌梗死。因此，心血管病人要堅(jiān)持服藥，堅(jiān)持進(jìn)行力所能及的體育鍛煉，積極防治感冒 等，以避免誘發(fā)、加重心血管疾

慢性咽炎是秋季常見的疾病，大家一定要謹(jǐn)防疾病的發(fā)生，最后建議大家在選擇秋季養(yǎng)生保健的時(shí)候，一定要結(jié)合自身的實(shí)際情況，選擇適合的養(yǎng)生方案，這樣才能最大限度的恢復(fù)大家的健康。