隨著科技的發(fā)展，現(xiàn)在很多生活用品都走進(jìn)了自動(dòng)化時(shí)代，就連牙刷都升級(jí)為自動(dòng)產(chǎn)品。生活中不少人已經(jīng)換上了自動(dòng)牙刷，使用自動(dòng)牙刷雖然方便舒服，但是卻暗藏了許多學(xué)問。下面，讓我為大家介紹如何正確使用電動(dòng)牙刷。

電動(dòng)牙刷具有三大優(yōu)點(diǎn)

1. 使用方便

起床時(shí)，大多人還在昏昏欲睡的狀態(tài)，這時(shí)很難保證刷牙的時(shí)間和刷牙動(dòng)作的規(guī)范。電動(dòng)牙刷就很好地解決了這個(gè)問題，你只要輕輕動(dòng)動(dòng)手，就能讓牙齒干干凈凈。

2. 減少損傷

使用普通牙刷刷牙時(shí)，使用的力度由使用者自己控制，有時(shí)候難免刷牙力度過大，或者采用不正確的拉鋸式橫刷法，這些都會(huì)對(duì)牙齒及牙齦造成損傷。

3. 深層清潔

電動(dòng)牙刷通過快速旋轉(zhuǎn)，使刷頭產(chǎn)生高頻振動(dòng)，瞬間將牙膏分解成細(xì)微泡沫，深入清潔牙縫;與此同時(shí)，刷毛的顫動(dòng)能促進(jìn)口腔的血液循環(huán)，對(duì)牙齦組織有意想不到的按摩效果。

如何正確使用電動(dòng)牙刷

用手指輕柔地握住刷柄，先將刷頭放入口腔內(nèi)，再打開開關(guān)，使刷毛呈一定的角度，置于牙齒和牙齦交界處，在一個(gè)固定位置上，輕輕地旋轉(zhuǎn)、振動(dòng)刷頭數(shù)秒后，更換位置，注意每次都要覆蓋上一個(gè)位置，不能遺漏任何部位。

記住到達(dá)所有部位，包括牙的內(nèi)表面和咀嚼面，以及后牙的后部。沿著牙齦線引導(dǎo)刷頭移動(dòng)，無需用力按壓或磨擦，牙刷即可完成刷牙的全過程。至少保證2分鐘的刷牙時(shí)間，并讓每排牙齒的內(nèi)、外及咬合面都得到有效清潔，尤其是下牙舌面，最難清潔又容易被遺漏，一定要有意識(shí)地清潔到。

每3個(gè)月更換新刷頭。刷頭在使用一段時(shí)間后，刷毛會(huì)變得粗糙，易損傷牙齦。有實(shí)驗(yàn)表明，新刷頭去除的牙菌斑比使用3個(gè)月后的刷頭多30%。

但是，電動(dòng)牙刷并非人人適用

現(xiàn)在電動(dòng)牙刷也越發(fā)受到消費(fèi)者的歡迎，但值得一提的是，電動(dòng)牙刷如果操作不當(dāng)，同樣會(huì)對(duì)牙齒造成傷害�？谇会t(yī)生建議刷牙時(shí)最好上下刷，即豎刷，而電動(dòng)牙刷震動(dòng)頻率和力度相對(duì)固定，旋轉(zhuǎn)時(shí)在牙齒表面類似于橫刷，對(duì)牙齒可能會(huì)造成一定的磨損，嚴(yán)重的還可能引發(fā)牙周炎等。如果牙齒本身就不太好，比如患有牙齦炎

電動(dòng)牙刷雖然有許多有點(diǎn)，但是卻并非人人都適合使用，大家在平時(shí)應(yīng)根據(jù)自己的實(shí)際需要選擇最適合自己的牙刷。同時(shí)需要特別提醒大家的是，使用電動(dòng)牙刷要定期更換刷頭，以防細(xì)菌感染。