夏吃菠蘿清腸胃 薦菠蘿美味食譜
夏天來了,又到了菠蘿盛產(chǎn)的季節(jié),很多的人都喜歡吃菠蘿,而且菠蘿仔一年四季都可以吃到。菠蘿除了直接吃,菠蘿也可以做菜,菠蘿不僅僅只是水果而已,可以做成各種各樣的食物。相信大家一定很感興趣吧,下面小編給大家介紹菠蘿的五種美味菜譜,讓你口水直流,趕緊來看看吧。
菠蘿咕嚕肉
材料:豬里脊、菠蘿、大青椒、紅甜椒、番茄、食用油、雞蛋、清水、醋、生抽、淀粉、鹽、冰糖。
做法
(1)里脊切稍微厚點(diǎn)的片,菠蘿切方丁,青椒紅椒切塊。
(2)里脊加淀粉,鹽,少許油腌制十分鐘。
(3)加入調(diào)散的雞蛋拌勻,裹上淀粉。
(4)油鍋七成熱,小火五分鐘炸至肉七成熟。
(5)鍋里留油,下番茄,辣椒炒一會(huì)兒,加入肉和菠蘿同炒。
(6)將淀粉,冰糖,醋,水,生抽兌成的芡汁倒入,待湯汁粘稠出鍋。
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