八月健康提醒


8月份本市氣候表現(xiàn)為高溫炎熱和干燥天氣，隨立秋、處暑節(jié)氣后，天氣將表現(xiàn)為“秋老虎”天氣。在這炎熱夏季，除繼續(xù)做好防蚊滅蚊，預防流行性乙型腦炎外，還應注意對急性出血性眼結膜炎、流行性感冒、腸道傳染病的預防。

市民應樹立良好的個人衛(wèi)生，預防“紅眼病”

急性出血性眼結膜炎（俗稱紅眼病）是由腸道病毒引起的一種傳染病。該病潛伏期數(shù)小時至5天，一般為1－2天。臨床表現(xiàn)為結膜水腫、充血、點片狀結膜充血，伴眼球異物感、流淚、眼痛等癥狀。主要通過接觸傳播，如共用毛巾、手帕、浴巾等，還可借助水（如游泳池水等）引起暴發(fā)；夏秋季為流行季節(jié)，其中8－9月為流行高峰。預防上市民應樹立良好的個人衛(wèi)生，勤洗手，不用公共毛巾洗臉、不用手揉眼睛；理發(fā)、浴室、游泳池等行業(yè)要加強管理和消毒，游泳池要加強對游泳人員檢查；幼托機構與學校加強宣傳教育，一旦發(fā)現(xiàn)類似癥狀者，應及時就診治療，家庭做好隔離消毒。

保持良好的生活規(guī)律，注意室內通風，預防流行性感冒

流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的呼吸道傳染病，臨床上表現(xiàn)高熱、頭痛、四肢酸痛、乏力和上呼吸道卡他癥狀。根據(jù)本市多年對流行性感冒監(jiān)測的發(fā)現(xiàn)，每年夏季（ 8～9月）有一個季節(jié)性發(fā)病高峰。預防上市民應做到生活上保持規(guī)律，睡眠充足，室內做到經常開窗通風；夏季高溫期間室內空調溫度應保持在25－27℃，相對濕度保持在50－60％。一旦出現(xiàn)類似流行性感冒癥狀，應及時就診治療。

注意夏季飲食飲水衛(wèi)生，預防感染性腹瀉的發(fā)生

感染性腹瀉是由細菌、病毒、寄生蟲引起的腸道傳染病，主要臨床癥狀有腹痛、腹瀉，部分病人可伴有發(fā)熱、惡心、嘔吐，嚴重者可出現(xiàn)脫水。該病發(fā)病高峰在夏秋季，其中7－9月為本市發(fā)病高峰月份；經食物傳播是本市感染性腹瀉的主要傳播途徑。這一季節(jié)，市民和暑期外出旅游度假、夏令營活動者應注意夏季飲食飲水衛(wèi)生，喝開水、不喝生水；食用燒熟煮透的食品，不吃生、半生水產品，不潔、不衛(wèi)生、腐敗食品；養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生，謹防發(fā)生感染性腹瀉。

除注意預防上述疾病外，這一季節(jié)還應注意普通感冒的預防，應教育少年兒童在游泳、嬉水注意安全，防止溺水事故發(fā)生。