如今很多的朋友們都喜歡熬夜，有些朋友是因?yàn)楣ぷ鞯男枨�，無(wú)論是什么原因，熬夜都會(huì)給我們的身體帶來(lái)傷害，也會(huì)影響到我們肌膚的健康。下面我們就為大家介紹一下熬夜給肌膚帶來(lái)的傷害，一起來(lái)了解一下。

熬夜對(duì)肌膚的影響

問(wèn)題1 ：臉色暗黃

生活的作息不規(guī)律，臉部肌膚是非常直觀的可以看出來(lái)，尤其是眼周肌膚。只要你熬夜或者身體疲倦，黑色素就會(huì)毫不留情爬上你的眼睛，包括黑眼圈以及色斑等。黑眼圈主要是因?yàn)樗�眠不足�?dǎo)致身體內(nèi)的血液循環(huán)不佳而產(chǎn)生，色斑也一樣，許多毒素和黑色素?zé)o法正常排出體外，從而沉淀在身體和肌膚里，最終導(dǎo)致了它的形成。

問(wèn)題2 ：肌膚粗糙

在我們睡眠的時(shí)候，身體會(huì)新陳代謝，釋放出生長(zhǎng)荷爾蒙，它們會(huì)影響到皮膚的生長(zhǎng)，令皮膚細(xì)胞復(fù)制的更快，骨膠原及角蛋白的制造亦同時(shí)加快，達(dá)到令肌膚不斷更新的目的。但是如果睡眠不定時(shí)，荷爾蒙就會(huì)受到影響，皮膚就可能會(huì)變得很粗糙。而當(dāng)皮膚的維系血管得不到充足的血液時(shí)，皮膚細(xì)胞的新陳代謝也會(huì)因?yàn)槿狈�營(yíng)養(yǎng)而受阻，導(dǎo)致皮膚衰老的發(fā)生。

問(wèn)題3 ：干燥缺水

如果熬夜，肌膚就得不到正常的休養(yǎng)，皮脂層的鎖水保濕功能就會(huì)受到影響，使皮膚缺水，同時(shí)，因無(wú)法保證氧分的及時(shí)供應(yīng)，皮膚變得營(yíng)養(yǎng)不良，干燥、脫屑甚至細(xì)紋等狀況就會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)。

問(wèn)題4 ：T區(qū)油光嚴(yán)重

經(jīng)常熬夜導(dǎo)致睡眠不足，會(huì)使肌膚的新陳代謝發(fā)生巨大的變化甚至紊亂，油脂分泌也會(huì)變得異常。如果油膩過(guò)多又沒(méi)有及時(shí)被清洗掉，就會(huì)引發(fā)一系列的肌膚問(wèn)題，你會(huì)覺(jué)得兩頰很干燥，但T字帶和額頭、下頜卻因出油過(guò)多、污垢粘附過(guò)多而而阻塞毛孔，導(dǎo)致毛孔變得粗大，長(zhǎng)出痘痘和粉刺。