5種常用針灸減肥法
針灸減肥在古籍醫(yī)著上雖然并沒有記載,但近來在臨床上以針灸抑制食欲達到減重的效果,基本上已獲得肯定,尤其不適合以開刀或藥物急速減重的人,傳統(tǒng)中醫(yī)的針灸減重方式,其實是不錯的減重法。
至于一般常用的針灸減肥方式,著名醫(yī)師吳大鵬說,下列5種是最常使用的方法:
一、耳針
耳穴:口、食道、十二指腸、饑點、內(nèi)分泌、腦、胃。
操作:每次選1~2穴,以雙側(cè)耳交替方式扎針,每周耳針貼敷2~3次,10次為2個療程,而每次療程間隔5~7天。
二、體針〈之一〉
取穴:主穴為關(guān)元、三陰交。
配穴:依據(jù)辯證分型而取。
屬脾虛濕帶:內(nèi)關(guān)、水分、天樞、豐隆、列缺、脾俞。
屬濕熱內(nèi)盛:曲池、支溝、大橫、四滿、內(nèi)庭、腹結(jié)。
屬衡任失調(diào):支溝、中注、帶脈、血海、腎俞、太溪。
操作:每次主穴必取,然后依據(jù)癥型酌加配穴3~4個。每次均留針半小時,隔日1次,15次為一療程,每次療程間隔5天。
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