綠茶是中國主茶之一，常飲綠茶可以減肥，防癌和降脂，對長期吸煙的人也有好處。綠茶是不發(fā)酵的茶葉，如果存儲不當，就會導致茶葉中未氧化的營養(yǎng)物質(zhì)氧化，使茶葉的品質(zhì)發(fā)生變化，那么如何存放綠茶呢?下面尋醫(yī)問藥網(wǎng)中醫(yī)頻道皆為大家講解如何存放綠茶。

如何存放綠茶

一、忌濕潤

綠茶茶葉是一種疏松多孔的親水物質(zhì)，因此具有很強的吸濕還潮性。存放綠茶時，相對濕度在60%較為適宜，超過70%就會因吸潮而發(fā)生霉斑，進而酸化變質(zhì)。

二、忌陽光

陽光會促進綠茶茶葉色素及酯類物質(zhì)的氧化，能將葉綠素分解成為脫鎂葉綠素。綠茶茶葉貯存在玻璃容器或透明塑料袋中，受日光照射后，其內(nèi)在物質(zhì)會起化學反應，使綠茶茶葉品質(zhì)變壞。

三、忌氧氣

綠茶茶葉中的葉綠素、醛類、酯類、維生素C等易與空氣中的氧結合，氧化后的綠茶茶葉會使湯色變紅、變深，使營養(yǎng)價值大大降低。

四、忌高溫

綠茶茶葉最佳保存溫度為0-5℃。溫度過高會使茶葉中的氨基酸、糖類、維生素和芳香性物質(zhì)被分解破壞，使質(zhì)量、香氣、滋味都有所降低。高溫會加速綠茶中的葉綠素降解，葉綠素會不斷向脫鎂葉綠素轉化，鮮綠色會變成暗褐色。

五、忌異味

綠茶茶葉中含有高分子棕櫚酶和萜稀類化合物。這類物質(zhì)生性活潑、極不穩(wěn)定，能夠廣吸異味。因此，茶葉與有異味的物品混放貯存時，就會吸收異味而且無法祛除。

閱讀完以上內(nèi)容后，相信大家對如何存放綠茶有了更加清楚的認識。綠茶除了有減肥抗癌的功效，還有延緩衰老，如果你是一位愛美人事，長期飲用綠茶，可以讓你越活越年經(jīng)。