中醫(yī)十二經(jīng)絡(luò)到底是什么?中醫(yī)常常會說到“經(jīng)絡(luò)”，那么，經(jīng)絡(luò)到底是什么呢?對應(yīng)的功效又是什么呢?感興趣的朋友們，下面就讓小編來告訴你吧。

十二經(jīng)絡(luò)，經(jīng)絡(luò)分類名。指十二經(jīng)及其脈絡(luò)。《靈樞·本輸》：“凡刺之道，必通十二經(jīng)絡(luò)之所終始。”

1手太陰肺經(jīng)

寅時(shí)(3點(diǎn)至5點(diǎn))—肺經(jīng)旺

寅時(shí)睡得熟，色紅精氣足;“肺朝百脈。”肝在丑時(shí)把血液推陳出新之后，將新鮮血液提供給肺，通過肺送往全身。所以，人在清晨面色紅潤，精力充沛。寅時(shí)，有肺病者反映最為強(qiáng)烈，如劇咳或哮喘而醒。

肺經(jīng)不通：怕風(fēng)易汗，咽干咳嗽;過敏性鼻炎，皮膚干燥容易過敏;動則氣短胸翳面色皮膚無華。

對治方法

拍打通用部位+肺經(jīng)+前胸+后背+頭面部+用拉筋凳拉筋

2手陽明大腸經(jīng)

卯時(shí)(5點(diǎn)到7點(diǎn))—大腸經(jīng)旺

卯時(shí)大腸蠕，排毒渣滓出;“肺與大腸相表里。”肺將充足的新鮮血液布滿全身，緊接著促進(jìn)大腸進(jìn)入興奮狀態(tài)，完成吸收食物中的水分和營養(yǎng)、排出渣滓的過程。清晨起床后最好排大便。

大腸經(jīng)不通：牙痛頭痛，口干，皮膚過敏;青筋斑點(diǎn)多，腸胃功能減弱;肩周痛慢性咽喉炎。

對治方法

拍打通用部位+大腸經(jīng)+肺經(jīng)+肚子+用拉筋凳拉筋

3足陽明胃經(jīng)

辰時(shí)(7點(diǎn)到9點(diǎn))—胃經(jīng)旺。

辰時(shí)吃早餐，營養(yǎng)身體;人在此時(shí)段吃早餐最容易消化，吸收也最好。早餐可安排溫和養(yǎng)胃的食品如稀粥、麥片、包點(diǎn)等。過于燥熱的食品容易引起胃火盛，出現(xiàn)嘴唇干裂、唇瘡等問題。

胃經(jīng)不通：咽喉痛，胃痛，怕熱，消化不良;倦怠，膝關(guān)節(jié)酸痛，便秘;唇干舌燥，身體消瘦。

對治方法

拍打通用部位+胃經(jīng)+肚子+頭面部+腹股溝+用拉筋凳拉筋

4足太陰脾經(jīng)

巳時(shí)(9點(diǎn)至11點(diǎn))—脾經(jīng)旺

巳時(shí)脾經(jīng)旺，造血身體狀;“脾主運(yùn)化，脾統(tǒng)血。”脾是消化、吸收、排泄的總調(diào)度，又是*血液的統(tǒng)領(lǐng)。“脾開竅于口，其華在唇。”脾的功能好，消化吸收好，血液質(zhì)量好，所以嘴唇是紅潤的。唇白標(biāo)志血?dú)獠蛔�，唇暗、唇紫�?biāo)志寒入脾經(jīng)。

脾經(jīng)不通：脘腹脹氣，吸收不良，口淡;容易嘔吐作悶，容易倦怠虛肥;頭脹，頭腦不清，濕重，腳腫，便溏;關(guān)節(jié)酸脹，糖尿病。

對治方法

拍打通用部位+頭面部+肚子+脾經(jīng)+胃經(jīng)+腹股溝+用拉筋凳拉筋

5手少陰心經(jīng)

午時(shí)(11點(diǎn)至13點(diǎn))—心經(jīng)旺

午時(shí)一小憩，安神養(yǎng)精氣;“心主神明，開竅于舌，其華在面。”心氣推動血液運(yùn)行，養(yǎng)神、養(yǎng)氣、養(yǎng)筋。人在午時(shí)能睡片刻，對于養(yǎng)心大有好處。

心經(jīng)不通：心煩、心驚、心悸、心悶、心痛;短氣，上氣有壓力感，憂郁易怒;口腔潰瘍，口干口臭。

對治方法

拍打通用部位+心經(jīng)、心包經(jīng)(整個(gè)手臂內(nèi)側(cè))+頭面部+用拉筋凳拉筋

6手太陽小腸經(jīng)

未時(shí)(13點(diǎn)到15點(diǎn))—小腸經(jīng)旺

未時(shí)分清濁，飲水能降火;小腸分清濁，把水液歸于膀胱，糟粕送入大腸，精華上輸于脾。小腸經(jīng)會在未時(shí)對人一天的營養(yǎng)進(jìn)行調(diào)整。如小腸有熱，人會干咳、排屁。

小腸不通：小腹繞臍而痛，心悶，頭頂痛;容易腹瀉，手腳寒涼;吸收不良，虛肥;肩周炎。

對治方法

拍打通用部位+小腸經(jīng)+腹部+頭面部+用拉筋凳拉筋

7足太陽膀胱經(jīng)

申時(shí)(15點(diǎn)至17點(diǎn))—膀胱經(jīng)旺

申時(shí)津液足，養(yǎng)陰身體舒;膀胱貯藏水液和津液，水液排出體外，津液循環(huán)在體內(nèi)。若膀胱有熱，可致膀胱咳，且咳而遺尿。申時(shí)*溫較熱，陰虛的人最為突出。

膀胱經(jīng)不通：惡風(fēng)怕寒，頸項(xiàng)不舒，腰背肌肉脹痛;腰膝酸軟，靜脈曲張，尿頻尿多;尿黃，前列腺肥大。

對治方法

拍打通用部位+膀胱經(jīng)+小腹+腰骶+腹股溝+大腿內(nèi)側(cè)+用拉筋凳拉筋

8足少陰腎經(jīng)

酉時(shí)(17點(diǎn)至19點(diǎn))—腎經(jīng)旺

酉時(shí)腎藏精，納華元?dú)馇?“腎藏生殖之精和五臟六腑之精。腎為先天之根。”*經(jīng)過申時(shí)瀉火排毒，腎在酉時(shí)進(jìn)入貯藏精華的階段。此時(shí)不適宜太強(qiáng)的運(yùn)動量，也不適宜大量喝水。

腎經(jīng)不通：手足怕冷，口干舌燥，腰膝酸痛，咽喉炎;月經(jīng)不調(diào)，性欲減退;前列腺肥大，足跟痛，尿頻尿少尿黃。

對治方法

拍打通用部位+膀胱經(jīng)+腎經(jīng)+小腹+腰骶+腹股溝+大腿內(nèi)側(cè)+用拉筋凳拉筋

9手厥陰心包經(jīng)

戌時(shí)(19點(diǎn)至21點(diǎn))—心包經(jīng)旺

戌時(shí)護(hù)心臟，減壓心舒暢;“心包為心之外膜，附有脈絡(luò)，氣血通行之道。邪不能容，容之心傷。”心包是心的保護(hù)組織，又是氣血通道。

心包經(jīng)不通：失眠多夢易醒難入睡;心煩健忘胸悶口容干;神經(jīng)衰弱。

對治方法

拍打通用部位+心經(jīng)、心包經(jīng)(整個(gè)手臂內(nèi)側(cè))+用拉筋凳拉筋

10手少陽三焦經(jīng)

亥時(shí)(21點(diǎn)到23點(diǎn))三焦經(jīng)旺

亥時(shí)百脈通，養(yǎng)身養(yǎng)嬌容。三焦是六腑中最大的腑，具有主持諸氣，疏通水道的作用。亥時(shí)三焦能通百脈。人如果在亥時(shí)睡眠，百脈可得到最好的休養(yǎng)生息，對身體對美容十分有益。百歲老人有個(gè)共同特點(diǎn)，即在亥時(shí)睡覺。

三焦經(jīng)不通：偏頭痛，頭暈耳鳴，上熱又下寒;手足怕冷，易怒，皮膚易過敏;肌肉關(guān)節(jié)酸又痛，全身無力，食欲又不振。

對治方法

拍打通用部位+三焦經(jīng)(整個(gè)手臂外側(cè))+后背+頭面部+用拉筋凳拉筋

11足少陽膽經(jīng)

子時(shí)(23點(diǎn)至1點(diǎn))—膽經(jīng)旺

子時(shí)睡得足，黑眼圈不露;中醫(yī)理論認(rèn)為：“肝之余氣，泄于明膽，聚而成精。”人在子時(shí)前入眠，膽方能完成代謝。“膽汁有多清，腦就有多清。”子時(shí)前入睡者，晨醒后頭腦清晰、氣色紅潤，沒有黑眼圈。反之，常于子時(shí)內(nèi)不能入睡者，則氣色青白，眼眶昏黑。

膽經(jīng)不通：口干口苦，偏頭痛，容易驚悸;善嘆息，便溏便秘，皮膚萎黃;消化不良，關(guān)節(jié)痛脂肪瘤;痰濕結(jié)節(jié)積聚，因膽汁排毒代謝不良，更容易生成結(jié)晶、結(jié)石。

對治方法

拍打通用部位+膽經(jīng)+肝經(jīng)+頭面部+用拉筋凳拉筋

12足厥陰肝經(jīng)

丑時(shí)(1點(diǎn)至3點(diǎn))—肝經(jīng)旺

丑時(shí)不睡晚，臉上不長斑;中醫(yī)理論認(rèn)為：“肝藏血。”“人臥則血?dú)w于肝。”如果丑時(shí)不能入睡，肝臟還在輸出能量支持人的思維和行動，就無法完成新陳代謝。所以丑時(shí)前未能入睡者，面色青灰，情志怠慢而躁，易生肝病，臉色晦暗長斑。

肝經(jīng)不通：口干口苦，情志抑郁，胸脅脹痛;眩暈，血壓不穩(wěn)，易怒沖動;皮膚萎黃，易倦乏力，前列腺肥大;月經(jīng)不調(diào)，乳房疾病，小便黃。

對治方法

拍打通用部位+肝經(jīng)+腹股溝+腋窩+兩肋+用拉筋凳拉筋

因?yàn)樗�有病都是�?fù)合病，即很多病會在同一患者身上出現(xiàn)，所以要想取得好療效，原則上所有重大疾病都應(yīng)該進(jìn)行“地毯式轟炸”，即拍打全身，包括通用部位、頭面部、四肢、腋窩、大腿根、身體軀干都必須拍打。

通過上面的這些內(nèi)容的解說，相信大家對于經(jīng)絡(luò)已經(jīng)有所了解了，希望這些內(nèi)容對你有所幫助。