秋分過(guò)后，著實(shí)讓我們感到了秋季的涼爽，同時(shí)風(fēng)干氣躁，燥邪傷肺，極易引發(fā)燥咳，《癥因脈治·傷燥咳嗽》中介紹：“天行燥烈，燥從火化，肺被燥傷則必咳嗽。”那么燥咳該如何治療呢?下面為大家推薦治療燥咳的食療方。

肺虛液少或燥邪傷肺所致的咳嗽，燥咳的癥狀表現(xiàn)為干咳不止，無(wú)痰或少痰，痰難咯出，痰中帶血絲，并伴有口干咽痛、喉癢、聲音嘶啞、舌紅少津等癥狀。

生姜茶： 生姜洗凈切10片，茶葉7克，共煮成汁飲服�？砂l(fā)汗解表、溫肺止渴，對(duì)流行性感冒、咳嗽頗有療效。

蔗汁粥： 新鮮甘蔗500克，去皮榨汁備用，取粳米50克，煮成粥后兌入蔗汁60毫升，再用文火煮沸一次，調(diào)勻即可食用。

蜂蜜蘿卜汁： 白蘿卜400克，洗凈去皮切碎，用潔凈紗布包好榨出汁，每次取60毫升加蜂蜜一匙，調(diào)勻吞服，一日三次，連服3-5天。本方對(duì)便秘者療效更佳。

杏仁燉雪梨： 取甜杏仁15克，去皮打碎，雪梨1只洗凈去皮切片，同放碗內(nèi)，加冰糖20克，放水適量，置鍋內(nèi)隔水燉煮30分鐘即可服用，每天早晚各一次，連服3-5天。

川貝燉雪梨： 取雪梨1只洗凈，橫斷切開(kāi)，去核后放入川貝末6克，然后將兩瓣并攏，用牙簽固定，放入碗中加冰糖20克，放水適量，隔水燉煮30分鐘即可，吃梨喝湯，每日一次，連服3-5日。

貝母冰糖汁： 川貝母5克研末，冰糖20克同放碗內(nèi)，加水150毫升，隔水燉煮20分鐘即可，早晚各一次，連服3-5次。

陳醋冰糖汁： 冰糖100克搗碎置入容器中，再倒入陳醋450毫升，浸泡3天冰糖溶化后即可服用，可在早飯前、晚飯后各服15毫升，可長(zhǎng)期服用，止咳化痰效果最佳。

上面為大家推薦了助于清除燥咳的食療方法，中老年人及急、慢性支氣管炎等患者不妨一試。

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