一個男人的能力不僅體現(xiàn)在工作能力方面，也體現(xiàn)在性能力方面，但是繁重的工作，巨大的壓力不斷的侵蝕著男性的性能力，那么男性朋友不妨多吃這四種美食吧，會讓你越吃越有男人味。

最H：紅酒

其實酒精是一種令*生理在初期進入興奮、後期造成抑制的抑制劑，連性器官都抑制了，故只宜淺嘗，喝多了令做愛表現(xiàn)欠佳。適可而止的話，酒精是上佳的催情物，它具緩減緊張和憂慮之效，有助壯膽，提升冒險精神，追女仔都勇敢。

對紅酒情有獨種的專家說：“紅酒予人神秘感覺，其味道會因外在因素而變化，味道可以變得很復雜，跟愛侶吃飯時最適合飲用，但不用喝太多，兩杯到肚已可以很興奮了，最重要是用大酒杯盛酒，只要輕輕搖晃，酒香便會四溢出來，即使酒不醉人，人亦會自醉，氣氛頓時變得非常浪漫。”

最豪：魚子醬

被視為催情食物已幾個世紀的鱘魚魚卵魚子醬，其屹立不倒地位絕對跟希臘神話有莫大關(guān)連，其所含的四十七種維他命和礦物質(zhì)更是有益得不得了。

最陶醉：朱古力

愈正點的朱古力所含的可可粉成分愈高，而可可粉含咖啡因，咖啡因有醒腦醒神效用之馀，其抗抑郁功效產(chǎn)生如服食興奮劑的“副作用”，增加*對性的刺激度。

另朱古力含2-苯乙胺，此物質(zhì)跟安非他命相似，能令腦部釋放跟墮入愛河時所產(chǎn)生的陶醉感覺。

最MAN：牡蠣

滑溜的牡蠣帶來微妙口感，其所含高濃度成分的鋅，此物質(zhì)已被證實對制造男性荷爾蒙極有幫助，名副其實愈吃愈男人。

如何享受這種性欲食物：

周到地洗刷它的殼，去掉所有的土和細菌。然后把它們撬開，放在冰床上，如果你喜歡的話，也可以擠一些新鮮的檸檬放在上面，接著給它去外皮。