性愛(ài)是件愜意又享受的事情，但是有些事情性生活時(shí)不宜做，否則會(huì)影響性生活質(zhì)量，甚至造成性冷淡。

別拿愛(ài)人跟他人作比較。兩個(gè)人溫存時(shí)，千萬(wàn)別說(shuō)比較的話，例如“你的身材很好，只比某電影明星差一點(diǎn)”、“在我認(rèn)識(shí)的人中，你表現(xiàn)最好”……哪怕你是真誠(chéng)夸贊對(duì)方，這樣有比較性質(zhì)的話也容易引起誤會(huì)，讓對(duì)方覺(jué)得你在性愛(ài)時(shí)想到了別人，心里會(huì)很別扭。

不要只看重性交，忽略情感交流。性愛(ài)與生活密不可分，需要良好的感情基礎(chǔ)。如果兩人沒(méi)有任何情感上的交流，只想通過(guò)性刺激獲得快感，不僅難以獲得高潮，而且會(huì)懷疑彼此的目的，內(nèi)心越來(lái)越排斥性愛(ài)。

不能迷信色情電影。從情色制品中學(xué)習(xí)性愛(ài)技巧或理論，本身就是錯(cuò)誤的。色情影視劇中多是夸張、演繹性的方法，只能作為性生活的調(diào)劑品，如果一味模仿，很可能適得其反，還會(huì)降低性欲，造成女性性冷淡。

千萬(wàn)不要一心二用。明明是在和對(duì)方纏綿，卻還要時(shí)不時(shí)地看下手機(jī)，關(guān)注一下電視，甚至考慮會(huì)工作。在對(duì)方情意綿綿時(shí)，這樣的舉動(dòng)很容易被發(fā)現(xiàn)，從而打消對(duì)方積極性，甚至引發(fā)爭(zhēng)吵。

知道了有些事情性生活時(shí)不宜做，不要勉強(qiáng)行事，甚至強(qiáng)迫對(duì)方。有些夫妻在一方情緒不佳時(shí)勉強(qiáng)過(guò)性生活。