按摩療法幫你迅速解除頭痛之苦
頭痛是日常生活中最常見(jiàn)的癥狀之一,引發(fā)頭痛的因素有很多,有單純性的頭痛,也有疾病引發(fā)的頭痛。頭痛發(fā)作起來(lái)十分的難受,那么有什么辦法可以迅速的緩解頭痛呢?中醫(yī)介紹,按摩可以把你迅速的消除頭痛煩惱。
推拿對(duì)顱內(nèi)疾病如:腦膿腫,腦腫瘤,腦血管意外急性發(fā)作期,腦挫裂傷,顱腦內(nèi)血腫急性期等不宜操作。然而對(duì)血管性頭痛(偏頭痛)、肌緊張性頭痛、感冒頭痛等治病效果比較顯著。
偏頭痛與內(nèi)分泌有較密切的關(guān)系,一般在更年期后逐漸減輕或停止發(fā)作。多數(shù)育齡期婦女在妊娠三個(gè)月后偏頭痛消失,直止分娩后再?gòu)?fù)發(fā)。偏頭痛也可因環(huán)境變化,外界刺激,軀體疲勞,精神緊張,焦慮,睡眠不足等因素而誘發(fā)。
偏頭痛的治療
1.常用手法 拿法、揉法、抹法、掃散法。
2.常用穴位及部位 印堂、睛明、陽(yáng)白、太陽(yáng)、百會(huì)、風(fēng)池、合谷、涌泉,及頭側(cè)部足少陽(yáng)膽經(jīng)部位。
3.操作方法
(1)基本操作:患者取仰臥位,頭偏向健側(cè),醫(yī)生先選用指揉法自風(fēng)池穴起沿頸項(xiàng)部夾肌而下至頸根,如此上下往返3~5分鐘;拿風(fēng)池穴,拿頸項(xiàng)夾肌3~5遍。用手指按揉印堂、睛明、陽(yáng)白、太陽(yáng)、百會(huì)、率谷等穴各20~30次。抹前額、上下眼眶,3~5次。
指揉合谷30~50次。用掃散法在頭側(cè)部足少陽(yáng)膽經(jīng)循行路線自前上向后下方操作30~50次。
患者取坐位于床邊,以五指拿法(拿五經(jīng))自前發(fā)際起經(jīng)頭頂、后腦部改為三指法、拿風(fēng)池;如此往返3~5遍。最后按揉兩側(cè)涌泉穴結(jié)束治療。
(2)辨證治療:對(duì)有面色潮紅、惡心、嘔吐等癥狀者,可加指揉內(nèi)關(guān)、豐隆、胃俞等穴。對(duì)視覺(jué)障礙明顯者,可加強(qiáng)抹上下眼眶、指揉眼周穴位、指揉光明穴。
按摩可以緩解頭痛,但是我們還要找到病根積極的治療,這樣才能從根本上去除頭痛煩惱。
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