有些女性朋友的月經(jīng)周期不是很規(guī)律，通常應(yīng)用雌激素或孕激素可以調(diào)控月經(jīng)期。下面小編整理了一般調(diào)整月經(jīng)周期的方法：

調(diào)整月經(jīng)周期辦法1、催月經(jīng)提早的方法

自月經(jīng)的第16天起每日肌注黃體酮20mg或口服安宮黃體酮10～12mg共5日，停藥后3～7天月經(jīng)來潮;

調(diào)整月經(jīng)周期辦法2、推遲經(jīng)期到來的方法

1、避孕Ⅰ號(hào)(復(fù)方炔諾酮片，Norethindrone)或Ⅱ號(hào)短效口服避孕藥自月經(jīng)第5天開媽，每日2片連服2周，第3周起增量至每日4片;

2、婦康片(炔諾酮，norethisterone)或婦寧片(甲地孕酮megestrol)口服孕激素藥，自月經(jīng)第16天開始，每日10mg連續(xù)口服;

3、米非司酮(mifepristone)非激素類，自月經(jīng)第5天開始，每日25mg連續(xù)口服。

切記上述1、2、3各法必須連續(xù)服藥直至渡過“關(guān)鍵時(shí)期”即停用，一般停藥后7天內(nèi)月經(jīng)來潮。值得注意的是由于性激素的超常應(yīng)用，可能會(huì)擾亂今后的月經(jīng)周期，所以，這些方法不可長(zhǎng)期用，更不可濫用，若出現(xiàn)月經(jīng)紊亂請(qǐng)及時(shí)找婦科醫(yī)生處理。另外初服性激素時(shí)某些人會(huì)出現(xiàn)頭暈、乏力、惡心、嘔吐等類早孕反應(yīng);禁用者包括：年齡大于40歲、哺乳期、高血壓病、糖尿病、肝腎疾病、甲狀腺疾病、血栓栓塞疾病以及乳房、生殖器官惡性腫瘤或懷疑有腫瘤存在的婦女。

總的說來，人為地改變正常月經(jīng)周期是不可取的，其弊大于利，醫(yī)生不提倡在日常生活中應(yīng)用。因此，在采用“秘方”前最好先與你的家庭醫(yī)生商量才決定。