抑郁癥是一種心境障礙，危害身心的健康，很多自殺人群都患有抑郁癥。藥物治療抑郁癥的同時(shí)，我們家屬也要做好日常的護(hù)理，對(duì)抑郁癥患者的護(hù)理要做到“六不要”。

1，不要試圖要求抑郁癥患者"振作"起來。原因很簡(jiǎn)單，他的低落情緒完全是身不由己的，一味要他振作他根本做不到，相反只會(huì)使他加大沮喪和絕望;

2，不要對(duì)他說，他的痛苦只是他"空想"出來的。因?yàn)閷?duì)他而言，這種痛苦實(shí)際上是真實(shí)存在的，而且時(shí)時(shí)讓他有"生不如死"的可怕感覺;

3，不要埋怨批評(píng)。要知道，抑郁癥患者多十分敏感，親人的一句不夠"中聽"的話語都可能在他心中攪起大浪，甚至將他推入更加絕望的黑洞中難以自拔;

4，不要向他表明他須為自己的病負(fù)責(zé)。因?yàn)檫@只會(huì)加重他的思想負(fù)擔(dān)甚至負(fù)疚感，不利于疾病康復(fù);

5，不要強(qiáng)迫他做不愿做的任何事。但每當(dāng)他做好了一件事，須及時(shí)鼓勵(lì)和肯定;

6，不要輕易相信他作出的承諾。不少家屬就是相信了患者作出的"我絕不會(huì)自殺"的保證而放松了監(jiān)護(hù)，結(jié)果導(dǎo)致悲劇發(fā)生。這是因?yàn)橐钟舭Y患者根本無法控制自己的情緒和行為，家人不能掉以輕心。

如果一個(gè)人確認(rèn)了自己患有抑郁癥，首先應(yīng)該做的是去看心理醫(yī)生，不要認(rèn)為心理醫(yī)生不是醫(yī)生，精神方面的疾病不是病。