口腔潰瘍在很多人身上都是十分常見的一種病癥，如果患上了這種病的話，會讓我們吃東西的時候也覺得很痛苦。其實對于口腔潰瘍有著很多的方法。下面尋醫(yī)問藥網(wǎng)中醫(yī)頻道就來為大家介紹對付口腔潰瘍的妙方。

口腔潰瘍

口腔潰瘍是口腔黏膜疾病中常見的潰瘍性損害，好發(fā)于唇、頰、舌緣等部位，有周期復發(fā)的特點。本病可見于任何年齡，以女性為多，一年四季均能發(fā)生。潰瘍有自限性，一般7~10日可自行痊愈。若用營養(yǎng)食療的方法對付，那是再好不過了。

原因

中醫(yī)認為，本病多由心脾積熱、陰虛火旺引起�，F(xiàn)代醫(yī)學認為，復發(fā)性口腔潰瘍首先與免疫有著密切關系。此外，貧血、偏食、消化不良、腹瀉、發(fā)熱、睡眠不足、過度疲勞、精神緊張、工作壓力大、月經(jīng)周期改變等現(xiàn)象頻繁出現(xiàn)，也會造成機體免疫力下降，導致復發(fā)性口腔潰瘍的頻繁發(fā)作。

癥狀

口腔潰瘍的主要臨床癥狀為口腔黏膜反復出現(xiàn)圓形或橢圓形小潰瘍面，可單發(fā)亦可多發(fā)于口腔黏膜的任何部位，有劇烈的自發(fā)性疼痛。全身癥狀不甚明顯。發(fā)現(xiàn)本病時多在潰瘍期，潰瘍面直徑約2~3 毫米，底線，邊緣整齊，周圍有紅暈，潰瘍面被黃白色纖維性滲出物覆蓋，有劇烈的燒灼樣疼痛，如遇冷、熱、酸、咸等刺激使疼痛加重，說話、飲食均感困難。愈后不留任何疤痕，但可以隨天氣、情緒、勞累等因素而反復發(fā)作。本病可遷延數(shù)年、甚至數(shù)十年不愈。

營養(yǎng)治療原則

1.因脾胃積熱引起，在飲食上宜吃清熱瀉火，涼血通腑之物。

2.如心火上炎，宜吃清心降火，涼血利尿食物。

3.因肝郁氣滯與情緒、有經(jīng)相關的，飲食上宜舒肝理氣，調(diào)理沖任。

4.患者有陰虛火旺，宜吃滋陰降火之物調(diào)理。

5.因脾虛濕困引起，飲食治療宜多吃具有益氣健脾、芳香化濕的食物。

6.有脾腎陽虛的，治宜溫補脾腎，散寒化濕。

飲食指導

1.多食含鋅食物，以促進創(chuàng)面愈合，比如牡蠣、動物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等。

2.多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物，有利于潰瘍愈合。故應多吃新鮮蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡蘿卜、白蘿卜、白菜、菠菜等。

3.忌食辛辣、香燥、溫熱、動火食物，如蔥、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。

4.忌用煙、酒、咖啡及刺激性飲料。

5.多喝開水，盡可能避免刺激。

6.飲食要軟、易消化，重者可給予半流質(zhì)飲食。

7.避免過多食用酸、堿、辣或烤炸的食物。

8.多吃新鮮清淡菜肴，忌食膏粱厚味之物。