中醫(yī)助你成為好媽媽
母乳喂養(yǎng)的好處很多,母乳喂養(yǎng)能夠使嬰兒發(fā)展更為健康,它夠提高寶寶的免疫力,提高智力,使寶寶營養(yǎng)更為均衡,從而減少疾病的發(fā)生,而且還能讓母親有效預(yù)防乳腺疾病。其實運用中醫(yī)的方法對孕期媽媽有很多好處,就讓小編為您介紹中醫(yī)解決乳汁問題的方法。
中醫(yī)
但要想真正實現(xiàn)“母乳喂養(yǎng)”,卻還要面臨許多難題,有的母親乳汁少且稀薄,怎么辦?有的母親乳汁豐富,但寶寶斷奶后乳汁卻還在源源不斷地淌出,帶來很多麻煩又該怎么辦?那么,奶水稀少急壞新媽媽
在越來越多“4+2+1”的家庭模式中,作為“1”的孩子是家長的心頭肉、掌中寶。添了小寶寶,本該是件高興事兒,可張女士自從添了兒子后,卻一直在發(fā)愁。
為了寶寶的健康,愛美的張女士也顧不上身材了,堅持母乳喂養(yǎng)孩子,但遺憾的是,她的乳汁稀少,兒子經(jīng)常吮吸半天還吃不飽,往往以哇哇大哭而告終。聽了一些朋友的建議,張女士曾試服過一些偏方卻絲毫沒有效果,最后只好買來奶粉喂兒子吃,可孩子吃后經(jīng)常上火生病。不久前,一位朋友向她推薦找中醫(yī)想想辦法。
乳汁不足分為兩種類型
中醫(yī)真的能消除自己的苦惱嗎?
乳汁不足一般可以分為兩種:一種是氣血不足型,是由于產(chǎn)后失血過多,飲食中攝取的營養(yǎng)較少(尤其是剖宮產(chǎn)手術(shù)后兩天產(chǎn)婦需要禁食)等原因造成的,其癥狀主要表現(xiàn)為乳汁少、清稀,乳房比較軟,產(chǎn)婦常感到乏力以及身體狀況比較差等;另一種是肝郁氣滯型,原因在于產(chǎn)后心情不好造成肝氣不舒、肝郁氣滯,其癥狀主要表現(xiàn)為乳房經(jīng)常有脹痛的感覺,乳絡(luò)不通,下乳困難,乳汁比較少等。
下乳應(yīng)當(dāng)對癥及早治療
這兩種類型乳汁不足的治療時,氣血不足型的乳汁不足需要加強(qiáng)營養(yǎng),讓產(chǎn)婦注意休息,保證足夠的睡眠。產(chǎn)后要讓孩子早吮吸、早哺乳,一般順產(chǎn)的產(chǎn)婦半個小時后即可開始讓孩子吮吸乳頭。同時,產(chǎn)婦要多吃些富含營養(yǎng)又易于消化的食物,如魚、蛋、奶等,豬蹄與通草同燉、鯽魚湯等都有下乳的作用。由于產(chǎn)婦大多消化功能不好,飲食要避免過于油膩。必要時,產(chǎn)婦也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用中藥進(jìn)行調(diào)理。
對于氣血不足而造成的乳汁稀少一般采用當(dāng)歸、生地、赤芍、川芎等補(bǔ)氣養(yǎng)血的藥物熬湯后服用,劑量根據(jù)產(chǎn)婦的體質(zhì)、脈象而定。
對于肝郁氣滯型的乳汁不足,則需要家屬多配合,對產(chǎn)婦進(jìn)行寬慰、勸解,讓其保持良好的心情。必要時可以使用一些疏肝理氣、活血化淤的藥物如逍遙散進(jìn)行治療。對于乳房脹痛、紅腫,出現(xiàn)類似積奶癥狀且心情易暴躁的產(chǎn)婦,則屬于肝郁氣滯化熱型乳汁不足,可以使用丹汁逍遙散進(jìn)行治療。
特別指出,很多孕婦在月子期間思想存在一定的誤區(qū),認(rèn)為月子應(yīng)該吃大補(bǔ)的食物,比如雞湯,魚湯,殊不知這樣更會阻塞奶水,所以不要吃得太油膩。對于那些本來乳汁很好,但由于多種原因使乳汁憋回造成乳汁不足的產(chǎn)婦,中醫(yī)下乳效果相對差一些。
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