章子怡雖然已經(jīng)三十多歲了，但是依舊保持著讓人羨慕的容顏以及窈窕的身材，時(shí)間的流失，讓她依舊那樣的光彩照人，讓人羨慕不已，那么接下來我們就來看看章子怡的駐顏秘籍吧。

香菇土雞湯

香菇富含多種氨基酸和維生素，并且含有普通蔬菜缺乏的麥淄醇，延緩衰老的同時(shí)，還能軟化老廢的角質(zhì)層，改善因日曬引起的肌膚老化。

煲湯原料：土雞500克 香菇20克 香蔥10克 鹽適量

制作過程：把土雞洗干凈，然后，在開鍋時(shí)把蔥放進(jìn)去。整雞放入冷水鍋中，香菇也在洗干凈后放入鍋內(nèi)，用溫火熬三四個(gè)小時(shí)。最后根據(jù)自己口味放味精、鹽等調(diào)料。

冬瓜湯

冬瓜富含豐富的維生素c，對肌膚的膠原蛋白和彈力纖維，都能起到良好的滋潤效果。經(jīng)常食用，可以有效抵抗初期皺紋的生成，令肌膚柔嫩光滑。

煲湯原料：冬瓜500克 五花肉250克 蔥10克 生粉少許 鹽適量 味精適量

制作過程：將冬瓜去皮并清洗干凈，切成小方塊待用。把剁碎后的五花肉，加入鹽與生粉，捏成肉丸。先將肉丸和蔥等調(diào)料放置鍋中，并加入適量的凈水用小火燜煮。20分鐘后再將冬瓜放入，小火煮15分鐘盛出即可。

最愛美容覺

多喝水、多吃水果、多睡覺。章子怡說：“在皮膚保養(yǎng)上，男人靠的是吃，女人最重要的是睡覺。作息時(shí)間一定要正常，而且必須保證8個(gè)小時(shí)的睡眠。平常如果不拍戲，我一定不會(huì)超過12點(diǎn)才睡覺。”

注重卸妝效果

平時(shí)的章子怡是不化妝的，后來在拍《蜀山新傳》時(shí)，因?yàn)闆]認(rèn)真卸妝，得了毛囊炎，長了許多包包。也是從那次開始，章子怡了解到卸妝的重要性。“所以我現(xiàn)在特別重視早晚的洗臉。晚上是因?yàn)橐惶斓奈酃付荚谀樕�，而早晨洗臉，則是要洗去夜晚皮膚因自身修復(fù)而分泌出的皮脂和油脂，洗掉后皮膚才有光澤。

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