失眠多夢(mèng)困擾的人群不在少數(shù)，很多人都不知道長期的失眠多夢(mèng)會(huì)導(dǎo)致怎樣的后果。如果人們長期陷入失眠多夢(mèng)，萎靡的精神狀態(tài)容易使患者在以后的工作生活中遇到很多問題，而且健康問題也越來越嚴(yán)重，還會(huì)引起神經(jīng)衰弱等癥狀。

很多失眠的人喜歡胡思亂想。長時(shí)間的失眠會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱和抑郁癥，而神經(jīng)衰弱患者的病癥又會(huì)加重失眠。

神經(jīng)衰弱患者常常會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙，即白晝困倦欲睡，夜間則不易入睡、多夢(mèng)、易醒，經(jīng)常服安眠藥。

目前大多數(shù)學(xué)者認(rèn)為精神因素是造成神經(jīng)衰弱的主因。凡是能引起持續(xù)的緊張心情和長期的內(nèi)心矛盾的一些因素，使神經(jīng)活動(dòng)過程強(qiáng)烈而持久的處于緊張狀態(tài)，超過神經(jīng)系統(tǒng)張力的耐受限度，即可發(fā)生神經(jīng)衰弱。如過度疲勞而又得不到休息是興奮 過程過度緊張；對(duì)現(xiàn)在狀況不滿意則是抑制過程過度緊張；經(jīng)常改變生活環(huán)境而又不適應(yīng)，是靈活性的過度緊張。

人類中樞神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)，在機(jī)體各項(xiàng)活動(dòng)中起主導(dǎo)作用。而大腦皮質(zhì)的神經(jīng)細(xì)胞具有相當(dāng)高的耐受性，一般情況下并不容易引起神經(jīng)衰弱或衰竭。在緊張的腦力勞動(dòng)之后，雖然 產(chǎn)生了疲勞，但稍事休憩或睡眠后就可以恢復(fù)，但是，強(qiáng)烈緊張狀態(tài)的神經(jīng)活動(dòng)，一旦超越耐受極限，就可能產(chǎn)生神經(jīng)衰弱。

失眠多夢(mèng)與神經(jīng)衰弱之間的關(guān)系非常密切，相互影響，相互作用，如果不及時(shí)治療的話，容易導(dǎo)致疾病的惡性循環(huán)。因此不論是失眠還是神經(jīng)衰弱，都應(yīng)引起重視，及時(shí)去醫(yī)院精神科進(jìn)行治療。