神經(jīng)衰弱是一種常見疾病，神經(jīng)衰弱與精神因素有關(guān)，精神壓力大或者精神受到刺激容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，過度疲勞容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，作息不規(guī)律或者經(jīng)常熬夜容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，生活環(huán)境經(jīng)常改變?nèi)菀讓?dǎo)致神經(jīng)衰弱，下面我們具體了解一下神經(jīng)衰弱是什么原因？

1、精神因素。生活中通過精神因素的影響，也會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象發(fā)生。從精神因素層面分析，凡是能引起持續(xù)的強(qiáng)烈的緊張心情和長(zhǎng)期的內(nèi)心矛盾的一些因素，都是神經(jīng)衰弱的精神誘因。比如過度疲勞而又得不到休息，或者對(duì)經(jīng)常改變生活環(huán)境不適應(yīng)等等。

2、自身性格。自身性格也是誘發(fā)神經(jīng)衰弱的原因之一。一般來說，體質(zhì)虛弱、性格敏感內(nèi)向的人，往往更容易引起神經(jīng)衰弱，出現(xiàn)整天沒有精神，總感覺疲勞無力的癥狀。

3、營(yíng)養(yǎng)元素缺乏。若是營(yíng)養(yǎng)元素缺乏，也可導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象發(fā)生。這是因?yàn)樯眢w要維持正常的生理機(jī)能，大腦要維持正常的功能運(yùn)轉(zhuǎn)，都需要一定量的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

4、睡眠不足。談到神經(jīng)衰弱是怎么引起的，不能不提到生活規(guī)律的影響。不良的生活規(guī)律，讓人的正常睡眠節(jié)律被破壞，就會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)衰弱性的精力不足或疲勞無力，情緒煩悶，甚至引發(fā)偏頭痛等軀體不適。

通過上面的介紹，我們了解了神經(jīng)衰弱的原因，神經(jīng)衰弱與精神因素有關(guān)，神經(jīng)衰弱與自身性格也有關(guān)系，長(zhǎng)時(shí)間身體疲勞容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，患者會(huì)出現(xiàn)全身疲勞的現(xiàn)象，也會(huì)有情緒煩悶的現(xiàn)象，經(jīng)常會(huì)有偏頭痛的問題。