神經(jīng)衰弱的人容易出現(xiàn)失眠多夢的問題，工作壓力過大容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，睡眠不好也會出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的問題，生活和工作壓力要及時緩解，避免精神壓力過大，壓力過大更容易引發(fā)神經(jīng)衰弱，神經(jīng)衰弱會影響工作效率也會影響到睡眠，神經(jīng)衰弱為何會導(dǎo)致失眠？

神經(jīng)衰弱會導(dǎo)致失眠

神經(jīng)衰弱給我們的心理和身體都帶來了一定程度上的傷害，比如患者對周圍環(huán)境中的聲光變化反應(yīng)特別敏感，對正常人來說正常分貝到了神衰患者那里就刺耳的無法忍受。

神經(jīng)衰弱患者容易出現(xiàn)失眠，妨礙的正常休息與生活。失眠是神經(jīng)衰弱的一種癥狀，其中神經(jīng)衰弱多夢就是從屬于失眠癥的一類病癥，也是神經(jīng)衰弱的外在表現(xiàn)之一。神經(jīng)衰弱易產(chǎn)生睡眠障礙，表現(xiàn)為白晝困倦欲睡，夜間則不易入睡、多夢、易醒。

做夢是當(dāng)大腦皮質(zhì)極大部分處于抑制狀態(tài)時，皮質(zhì)下中樞和皮質(zhì)中孤立的興奮點的粗糙的興奮活動。由于失去了大腦皮質(zhì)正常的分析和糾正，夢可以活潑多變、荒誕離奇。

工作壓力大容易患神經(jīng)衰弱

雖然神經(jīng)衰弱的人常有精力不足、萎靡不振、不能用腦、記憶力減退、腦力遲鈍等表現(xiàn)，但也可表現(xiàn)為易興奮、情緒波動大、煩躁易怒等興奮性質(zhì)癥狀。有些患者，工作、學(xué)習(xí)、用腦均可引起興奮、回憶及聯(lián)想增多，且自己控制不住，即誘發(fā)神經(jīng)衰弱。

研究證實，當(dāng)人們因工作壓力、學(xué)習(xí)、生活困難、疲勞過度、精神壓抑緊張，或因家庭、社會與個人的矛盾而使神經(jīng)受到刺激時，其體內(nèi)分泌的神經(jīng)介質(zhì)就會失去平衡。有神經(jīng)衰弱癥狀的患者恰恰屬于這一類。

通過上面的介紹，我們了解了神經(jīng)衰弱，神經(jīng)衰弱會引起記憶力減退，還會出現(xiàn)腦力遲緩的現(xiàn)象，神經(jīng)衰弱會影響到睡眠容易出現(xiàn)失眠多夢的問題，神經(jīng)衰弱主要與生活壓力有關(guān)，精神壓力過大也會導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，神經(jīng)衰弱會給患者的身體和心理造成不良影響。