對于神經衰弱大家都不再那么陌生了，尤其對于神經衰弱的定義、臨床表現(xiàn)等，私下里為自己進行一下自我診斷也是可以實現(xiàn)的，同樣的，通過一些自我調節(jié)的方法來進行自治，也不難實現(xiàn)。但是，引起神經衰弱綜合征的心理因素都包括哪些內容呢?

引起神經衰弱綜合征的原因有環(huán)境因素和內在因素，主要是各種原因造成大腦皮質內抑制過程的弱化。因無任何的器質性癥狀，所以患者應多從心理上尋找原因：

1、神經系統(tǒng)功能過度緊張是本病的另一主要原因，對不同職業(yè)人群中神經衰弱的調查資料說明，腦力勞動者患病率最高，其中半數(shù)以上患者反映在工作或學習上過度緊張，工作時間過長、任務過重，學習困難，都會導致神經衰弱的發(fā)生。

2、自身的一些個性特征使有些人成為神經衰弱的易感人群，其中尤其以要求特別嚴格，凡事追求完美，缺乏壓力調節(jié)能力的人更容易引起緊張感和疲勞感，使得癥狀產生。

3、生活忙亂無序，作息規(guī)律和睡眠習慣的破壞，以及缺乏充分的休息，使緊張和疲勞得不到恢復，也為神經衰弱的易發(fā)因素。

神經衰弱既然大多數(shù)是心理因素造成的，在治療上就要注重對心理問題的認識、調適與解除。任何藥物只能使癥狀暫時得到緩解，并不能從根本上解除患者的痛苦，反而使癥狀不斷復發(fā)，問題得不到解決。

神經衰弱綜合征臨床表現(xiàn)主要有頭暈頭痛、失眠健忘、注意力不易集中等，另外還有焦慮緊張、煩躁、疲乏，工作效率降低，以及怕聲、耳鳴、全身不適甚至精神萎靡等，并且極有可能伴隨有植物神經及性機能障礙。也是不能輕易忽視的。