什么是精神衰弱?精神衰弱又有什么癥狀呢?大家一起來(lái)了解什么是精神衰弱，可以對(duì)其有一定的預(yù)防能力。

什么是神經(jīng)衰弱?讓小編來(lái)告訴大家，精神衰弱其實(shí)是心理疾病的一種，它與其他心理疾病不同的是，精神衰弱是一類精神容易興奮和腦力容易缺乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經(jīng)癥性障礙。那么，精神衰弱有什么癥狀呢?

神經(jīng)衰弱有五個(gè)方面的特點(diǎn)，只要符合其中三點(diǎn)，就可以診斷為神經(jīng)衰弱：

1、衰弱癥狀。表現(xiàn)為腦力、體力容易疲勞，注意力不集中，記憶力差。與正常人疲勞的主要差別是：疲勞不能通過(guò)娛樂(lè)、休息消除或者娛樂(lè)時(shí)也覺(jué)疲勞。

2、情緒煩惱、緊張、易發(fā)怒。煩惱與正常人的感受沒(méi)有兩樣，差別在于神經(jīng)衰弱者光有煩惱沒(méi)有愉快，缺乏尋求愉快的有效行動(dòng);易發(fā)怒典型表現(xiàn)為三部曲：急躁發(fā)怒→后悔→加強(qiáng)自我壓抑和控制。由于反復(fù)壓抑，就出現(xiàn)容易傷感，好打抱不平，瞅什么都不順眼;情緒緊張與正常人的區(qū)別是，不能讓自己適時(shí)放松，表現(xiàn)特點(diǎn)是總覺(jué)任務(wù)緊迫，擔(dān)心做事做不好，加強(qiáng)自我控制，不能松懈，結(jié)果是精神過(guò)敏，效率降低。

3、精神容易興奮。表現(xiàn)為因小事引起過(guò)多的回憶，且茫無(wú)頭緒，自己感到分心和控制不住，明知胡思亂想于實(shí)際無(wú)益，卻陷在里面出不來(lái)。

4、肌肉緊張性疼痛。

5、睡眠問(wèn)題。表現(xiàn)為入睡困難，多夢(mèng)易醒，醒后感到不解乏，常出現(xiàn)夜間不眠，白天無(wú)精打采或打瞌睡。

溫馨提示：閱讀完上文，相信大家對(duì)精神衰弱都有一定的了解。假如有類似上述的癥狀，建議盡早到醫(yī)院接受治療，爭(zhēng)取能夠提早發(fā)現(xiàn)、提早治療，那樣對(duì)治愈會(huì)有較大幫追。