神經(jīng)衰弱是由于大腦神經(jīng)活動的過度緊張而造成的。導(dǎo)致過度緊張的原因有適應(yīng)性不強(qiáng)、人際敏感、戀愛或家庭受到挫折、學(xué)習(xí)或工作壓力過大等心理因素,有時也由各種不良的刺激所致。下面就介紹一下如何有效治療神經(jīng)衰弱?

如何有效治療神經(jīng)衰弱：

(1)要讓患者正確認(rèn)識疾病，樹立起戰(zhàn)勝疾病的信心。要認(rèn)識到它是完全能夠治愈的，并不會留任何后遺癥。消除對病的焦慮和恐懼，從而阻斷焦慮與神經(jīng)衰弱其他癥狀相互影響的惡性循環(huán)，使癥狀減輕。

(2)家人和朋友要多給予患者關(guān)心，幫助患者找到引起神經(jīng)衰弱的真正原因，并為患者克服不利因素提供方便。

(3)要休息與活動相結(jié)合。鼓勵患者參加豐富多彩的文體活動，如跳舞、聽音樂會、打乒乓球、練太極拳等。使患者的大腦從緊張、焦慮中解放出來，得以松弛，有助于恢復(fù)紊亂了的功能。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動是為了得到更好的休息。要在運(yùn)動中求休息，求恢復(fù)。那些只重視休息，不注意活動的患者，是得不到真正的休息的。

(4)神經(jīng)衰弱的治療方法還包括要做到合理用藥。常言道“治病必求本”。在重視上述治療的同時，常輔以藥物治療。中藥常用的有：安神補(bǔ)腦液、五味子糖漿、養(yǎng)血安神丸等。西藥常用的有：安定、舒樂安定、佳樂定;失眠嚴(yán)重者可短期應(yīng)用速可眠;植物神經(jīng)功能紊亂可用谷維素、復(fù)合維生素B等。其它的治療方法，諸如針炙、推拿、理療，對治療也有一定療效。