不攀比可減少聚會恐懼癥
近幾年,同學(xué)聚會卻在逐漸演變成為為“炫富會”、“攀比會”,同時也就應(yīng)運(yùn)而生了一批無富可炫,無錢攀比進(jìn)而回避聚會的“恐聚族”?志圩宓牡湫吞卣魇呛ε略诰蹠邢嗷ヅ时龋瑩(dān)心自己的職業(yè)發(fā)展和生活狀況不如其他人,沒有辦法和昔日的同窗好友進(jìn)行面對。
到了春節(jié),包括很多網(wǎng)友都會感慨,一到這種聚會上,發(fā)展比較好的同學(xué)就會大談房子、車子和票子,大家很喜歡攀比和炫耀誰更有錢,誰更有權(quán),甚至連誰的女朋友更漂亮都成為一些人攀比的對象。他們久而久之就會認(rèn)為,這種“炫富會”和“攀比會”沒什么意思,就不去了,只會自尋煩惱。
有些人就喜歡拿自己的幸福跟別人比,因?yàn)榭倳腥吮人麄儚?qiáng),所以這樣的人很難感覺到幸福,導(dǎo)致很多發(fā)展暫時不順利的人就會不喜歡參加或者是直接回絕這種聚會,久而久之就形成了一種越來越龐大的恐聚一族。
在“恐聚族”背后反映出的是一種貧富差距在拉大,在表面上看,“炫富會”上是可憐的是“恐聚族”,其實(shí)真正可憐的還是炫富者,竭力想在同學(xué)和朋友面前炫富,恰恰表現(xiàn)出的是一個人的空虛和沒有自信,而且是表現(xiàn)出他缺少憂患意識,更是缺少一種社會責(zé)任感。對于恐聚一族,幸福是自己的感覺,沒有必要跟別人比較。當(dāng)今社會我們需要的是更多元的一種人生觀和價值觀,而不是所有人都要攀比、炫耀,一心向錢、向權(quán)看。
針對這種現(xiàn)象,心理專家建議,這些恐聚族在聚會之前最好先調(diào)整一下自己的心態(tài)。因?yàn)榭志圩逋诰蹠蓄A(yù)設(shè)了很多負(fù)面情緒,在聚會時就會不由自主尋找蛛絲馬跡證實(shí)自己的猜想,總是覺得其他同學(xué)戴著有色眼鏡看自己,甚至把別人對自己的正常關(guān)心都當(dāng)作一中窺探隱私,其實(shí)是非常不健康的。
同學(xué)聚會對于人際關(guān)系網(wǎng)的恢復(fù)和維護(hù)很重要,同學(xué)聚會并不是要說很多話,搞很復(fù)雜的活動。特別是聚會組織者,也要積極的創(chuàng)造一種和諧的氣氛,不要讓同學(xué)聚會變成大家心理的負(fù)擔(dān),進(jìn)而演變成所謂的“炫富會”和“攀比會”。
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