負(fù)面情緒是別人給的,而時(shí)間卻是自己的
我們有時(shí)候會(huì)悶悶不樂(lè),總是感覺(jué)生活的不開心,其實(shí)我們往往不知道,當(dāng)我們花過(guò)多的時(shí)間去討厭一個(gè)人,就會(huì)少了同等的時(shí)間去愛自己愛的人。如此算了,真的太不值得了,因?yàn)闀r(shí)光匆匆,一去不回。
不是每個(gè)擦肩而過(guò)的人都會(huì)相識(shí),也不是每個(gè)相識(shí)的人都讓人牽掛。我們?cè)诮裆,在那個(gè)地方,在一轉(zhuǎn)身時(shí),你說(shuō)過(guò)我出現(xiàn)在錯(cuò)的時(shí)間里,但是都忘不了那份真摯的情,每一種創(chuàng)傷都是一種成熟,它使人思索,堅(jiān)強(qiáng),使人更懂珍惜。如果一個(gè)人沒(méi)有品過(guò)苦,就難以生出慈悲心。
人在的時(shí)候,以為總會(huì)有機(jī)會(huì),其實(shí)人生就是減法,見一面少一面。生命是一場(chǎng)無(wú)法回放的絕版電影,有些事,不管你如何努力,回不去就是回不去了。就算真的回去了,你也會(huì)發(fā)現(xiàn),一切已經(jīng)面目全非。唯一能回去的,只是存于心底的記憶。
世界上最遠(yuǎn)的距離,不是愛,不是恨,而是熟悉的人,漸漸變得陌生。優(yōu)雅的人生,是一顆平靜的心,一個(gè)平和的心態(tài),一種平淡的活法,滋養(yǎng)出來(lái)的從容和恬淡。
人生的風(fēng)景,說(shuō)到最后,是心靈的風(fēng)景。心若急了,神馳,意亂,景衰,一輩子無(wú)論走多遠(yuǎn),也都沒(méi)什么韻致可言。真實(shí)的生活是,認(rèn)真做好每一天你分內(nèi)的事情。不索取目前與你無(wú)關(guān)的愛與遠(yuǎn)景。不糾纏于多余情緒和評(píng)斷。不妄想,不在其中自我沉醉。不傷害,不與自己和他人為敵。不表演,也不相信他人的表演。
生命是一團(tuán)欲望,欲望不滿足便痛苦,滿足便無(wú)聊。而人生,就在痛苦和無(wú)聊中搖擺。幸福不過(guò)是欲望的暫時(shí)停止。煩惱天天有,不撿自然無(wú)。不忘人恩,不念人過(guò),不思人非,不計(jì)人怨。
怨恨、煩惱、焦躁、痛苦這些都是可以自己選擇的,雖然說(shuō)有時(shí)候確實(shí)存在忍無(wú)可忍的情況,但是我們可以選擇及時(shí)宣泄消化。負(fù)面情緒是別人帶給我們的,然而時(shí)間卻是我們自己的,節(jié)約自己的時(shí)間比什么都重要。
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有些道理需要隨著時(shí)間的改變才會(huì)明白!無(wú)論是生理還是心理。在當(dāng)代,心理健康問(wèn)題令全社會(huì)堪憂,所謂一個(gè)人的健康,已不僅僅只是指身體方面的健康。體格的健康已漸漸進(jìn)入人們的視線。
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