可用15個標準來評判心理成熟度
對于成年人來說擁有成熟的心理是很正常的事情,但是我們每個人的成長環(huán)境和身處的環(huán)境有所不同,有些朋友卻出現(xiàn)了心理不成熟的問題,如果你想判定自己的心理是否成熟可以用下面的15個標準來確認。
人在不同的社會環(huán)境中生存,每個場合都需要你采取不同的應(yīng)對方式,去扮演不同的社會角色。沒有一個成熟的心理和人格是很難適應(yīng)這些復(fù)雜、多變的環(huán)境的。心理成熟度是一個人的心理承受力、耐受力和適應(yīng)性的表現(xiàn)。心理成熟度差的人,不太容易適應(yīng)不斷變化的環(huán)境,也不太容易形成良好的自我控制。這樣,在人際關(guān)系和心理健康中很容易出現(xiàn)問題。而心理成熟度高的人,面對社會和環(huán)境的變化較易適應(yīng),比較容易根據(jù)外界的變化調(diào)節(jié)自己的行為,他們的自控能力、承受能力都比較好,可以通過自我調(diào)節(jié)使自己保持心理上的相對平衡。
成年人心理成熟的15種現(xiàn)象
1、當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己不再盲目的喜歡跟風(fēng)似的和一群人混在一起,開始尊重自己的意愿做自己需要做的事情,開始安排自己的種種計劃,規(guī)劃自己的方向,自己的獨處也變得充滿意義。
2、當(dāng)你面對很多選擇時,不再猶豫不定,腦中會很快得閃過三個以上選擇某種選項的必要原因。有了自己獨立的思想,開始學(xué)著鎮(zhèn)定理性的思考問題。
3、當(dāng)你開始覺得時間明顯得不夠用,漸漸的覺得睡懶覺,逛街等是相當(dāng)浪費時間金錢的事情。思想與行動上的時間概念達成了一致,合理的安排時間,充實的生活會把自己帶入一個更喜歡的世界。
4、當(dāng)你在上網(wǎng)或閱讀時,會把側(cè)重點從一味的關(guān)注娛樂雜談轉(zhuǎn)移到新聞國事,經(jīng)濟發(fā)展趨勢的版圖。娛樂雜談永遠是用來開懷大笑的,而新聞國事則是提高個人認知程度,關(guān)心國家發(fā)展以及愛國的表現(xiàn)。
5、當(dāng)你在飲食習(xí)慣上越來越重視食物的質(zhì)量,養(yǎng)生之道的念頭闖入腦海,學(xué)著堅持吃早餐,每天堅持鍛煉身體。俗話說得好,留在青山在,不怕沒柴燒,這個道理無人不知曉吧。
6、當(dāng)你再次被人問到愛情,友情,親情三者的分量時,首先想到的應(yīng)該是家中的媽媽,血濃于水是千古不變的真理。
7、當(dāng)你再遇到不順心的事情時不再是用哭鬧來解決問題,眼淚能沖刷的永遠是面容,能改變現(xiàn)狀的只有行動。
8、重視自己的朋友,愛人,因為這些人不是總會存在你的生命中的,也許在不輕易間就物事人非了。在他們面前你無需作假,天真無瑕的自己在這個大千世界里是為他們上演的,切忌不要忘了真誠。
9、讓自己快樂,讓周圍的人快樂,絕對比金錢有價值。
10、在面對得與失,去與留的問題上,大度與開懷會讓復(fù)雜的事情變得簡單,簡單的事情變得富有意義。
11、任何時候不要與老人與小孩子計較,生命的開始是無知的,生命的完結(jié)應(yīng)該快樂的。
12、學(xué)著尊重每個人每個生物,就如向日葵喜歡面對太陽才會微笑。
13、心態(tài)、健全平和的心態(tài)是始終貫穿成功之路的籌碼,正確地樹立前進的目標,讓生活目標而不是在沉重氛圍的度過。記住,任何時候都不要把自己搞得太累,生活的價值就完全失去了。
14、自信的生活,開心的笑,成功與快樂并駕齊驅(qū)。不以物喜,不以己悲。
15、淡忘仇恨,春暖花開。心有多大,舞臺就有多大。
成熟不是一朝一夕能出來的,是一種時間在傷痛上的累積,是一種精華積累。
當(dāng)然心理成熟絕對不是一朝一夕就可以做到的事情,它是我們在成長中慢慢積累起來的,讓自己擁有成熟的心理可以讓我們面對生活和工作更加從容。
-
有些道理需要隨著時間的改變才會明白!無論是生理還是心理。在當(dāng)代,心理健康問題令全社會堪憂,所謂一個人的健康,已不僅僅只是指身體方面的健康。體格的健康已漸漸進入人們的視線。
-
必備的20種心理調(diào)節(jié)措施心理壓力即精神壓力。壓力過大、過多會損害身體健康,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,心理壓力會削弱人體免疫系統(tǒng),從而使外界致病因素引起機體患
-
減肥人的心理你知道多少減肥人的心理有哪些?現(xiàn)在的人都在減肥,用各種方法也要使自己的身體有型,平時的心理保健也很重要的!心理健康才是我們關(guān)心的!也
-
工作壓力大怎么辦 減壓的10種食物在現(xiàn)在這個生活中,我們都知道生活節(jié)奏也是越來越快了,而且導(dǎo)致很多人的壓力也是非常大的,尤其是對于一些男性來說,而且職場中
-
孕期不應(yīng)有的十種心理其實在生活中我們大家都知道懷孕的時候心態(tài)也是非常關(guān)鍵的,而且很多人都不知道應(yīng)該怎么樣更好的去保持一些良好的心情和心態(tài),因
